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糖尿病什麼水果都不能吃嗎

國學新聞| 飲食養生

2005-4-23 16:36| 發布者: 沙舟| 查看: 1439| 評論: 0|來自: 美食中國

摘要: 許多人一直以為糖尿病患者不能吃水果,其實這不是完全正確的。吃不吃水果,完全根據自己的病情而定,並不是有糖尿病就什麼水果也不能吃。 水果口感好,還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果,以補充自 ...
聲明 / 聲明 醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。
醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。

許多人一直以為糖尿病患者不能吃水果,其實這不是完全正確的。吃不吃水果,完全根據自己的病情而定,並不是有糖尿病就什麼水果也不能吃。

水果口感好,還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果,以補充自身所需的維生素,其關鍵是應如何吃。因為水果中含糖,所以必須是血糖控制良好後才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等也不宜吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1~2個水果還可以,要吃西瓜,一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。


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