瘦身之柠檬汁拌苹果

2004-12-5 18:38| 发布者: 骐骥| 查看: 1376| 评论: 0|来自: 美食中国

摘要: ≮美食原料≯ 苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。 ≮美食做法≯ 1、苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2、柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3、将柠檬蜜汁淋入苹果、 ...

声明　/　声明医学内容仅供参考，不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。
医学内容仅供参考，不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。

苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。

1、苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

2、柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。

3、将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。