瘦身之檸檬汁拌蘋果

2004-12-5 18:38| 發布者: 騏驥| 查看: 1380| 評論: 0|來自: 美食中國

摘要: ≮美食原料≯ 蘋果100克、蜂蜜適量、檸檬汁20克、秋梨50克。 ≮美食做法≯ 1、蘋果、秋梨去皮、核，洗淨，切成小塊，放盤中。 2、檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，調成檸檬蜜汁。 3、將檸檬蜜汁淋入蘋果、 ...

聲明　/　聲明醫學內容僅供參考，不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。
醫學內容僅供參考，不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。

蘋果100克、蜂蜜適量、檸檬汁20克、秋梨50克。

1、蘋果、秋梨去皮、核，洗淨，切成小塊，放盤中。

2、檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，調成檸檬蜜汁。

3、將檸檬蜜汁淋入蘋果、秋梨塊上，拌勻即可食用。