夫妻調整最佳懷孕狀態

剛停用避孕藥別懷孕：至少停藥半年後再考慮

長期服用避孕藥而又希望生育的女性，應在停服避孕藥半年後再考慮懷孕，千萬不要在用藥期或剛停服避孕藥就立刻懷孕。因為避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵着床環境的作用，在此期間懷孕的孩子有可能出現先天畸形，在體重、生長發育速度等方面也都與正常受孕的孩子有明顯差別。

因此，長期口服避孕藥的婦女，應在停藥至少半年後才可受孕。在暫停用藥的半年期間，可用避孕套等方法避孕，這樣可使子宮內膜和排卵功能在半年內完全恢復，有利於受精卵的生長發育。

有些夫妻會因使用避孕藥失敗而意外受孕，很多人就抱着僥倖心理繼續妊娠。建議如果因使用避孕藥失敗而受孕，最好及早去醫院做人工流產，終止妊娠。

支招：

在計劃懷孕時間的前6個月停服口服避孕藥，讓體內殘留的避孕藥完全排出體外。在此期間，可以採用非藥物方法避孕，如使用避孕套。

早產、流產後不要急着懷孕：給子宮充分癒合的時間

早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生殖器官也尚未康復。特別是做過刮宮手術的女性，如果身體很快受孕，就不能為胎兒提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。首次流產或早產後至少要過半年後再受孕，這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。

另外，男女一方正在患病，或病後初愈時也不宜受孕。比如，患有急性傳染病、風疹、流感等疾病可能影響精子和卵子的質量與胚胎的發育。女方若有心、肝、腎等慢性疾病，會影響到內臟功能就必須避孕，直到病情緩解，內臟功能恢復良好，不再用藥時方可受孕。

支招：

夫妻雙方任何一方患病都不適宜受孕，長期服藥者如果打算要孩子，最好在停藥一段時間後再考慮懷孕，並且事先徵得醫生同意，定期進行相關檢查。

雷電等極端天氣不宜懷孕：不良情緒影響精卵質量

民間有句俗語叫『酒後不入室』、『雷電不同房』。其中酒後不入室的道理很簡單，因為酒精中的乙醇會影響精子和卵子的質量，從而影響受精卵的質量，不利於胎兒生長發育。而雷電不同房，說的則是情緒波動對受孕質量有影響。也就是說如果受孕時環境惡劣，勢必會使夫妻雙方的情緒受到影響，而情緒的變化會導致人體內分泌環境不穩定，不利於受孕。

受孕3秘籍

1.準備受孕前幾天，夫妻雙方一定都要充分注意身體休息，放鬆心情。

2.準備受孕前，既不要性生活過頻，也不要性生活過疏，這樣都不利於受孕。過頻會使精液稀薄，精子數量少；過疏會使精子老化，活力欠佳。

3.不要抽煙喝酒、不要接觸放射線或有害物質、不要服用任何藥物。

哪些疾病影響受孕？

男女有一方患急性傳染病、結核病以及發熱性疾病時，都會影響精子和卵子的質量和受精卵的發育。

流行性感冒：發燒可使母體血液中含氧量不足，引起流產、死胎或影響胎兒發育。

乙型肝炎：雖然發生先天性畸型少，但乙肝病毒可垂直感染給胎兒，使胎兒也患肝炎。另外，在分娩過程中由於肝臟受損害影響了凝血功能，使產後出血率增加。

心腎疾病：女方如果患心、腎疾病時，懷孕不但加重病情，同時也可導致心、腎功能衰竭，還會使胎兒出現發育遲緩，低體重、早產等。