懷孕前丈夫要注意什麼?

懷孕前丈夫要注意什麼?

丈夫需要注意：

（1）從事噴灑農藥、除草劑等工作的已婚男子，至少在70天時間內，應避免妻子懷孕。

重金屬鉛、鍋、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工業化學品，可以影響精子的生成過程，因此，在妻子懷孕前，丈夫應儘可能少接觸這類化學品。

（2）肥胖丈夫在減肥過程中，不能讓妻子懷孕。

因為在肥胖人的體內，貯存有更多的有害化學物質，某些脂溶性的化學物，如六六六、滴滴涕等有機氯農藥和致癌化學物多氯聯苯都貯在脂肪中。一般說來，在脂肪組織中沉積的環境污染物，對人的毒害作用較小，但在快速減肥過程中，體內儲備的脂肪便會很快重新分解代謝，而蓄積在脂肪中的毒物，也隨之游離出來進入人的血液之中，進而對精子造成直接或間接的危害。

（3）丈夫不要濫用藥物，更不要使用含雌激素的護膚脂。

不少化學藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子的生存能力和使畸形精子的數目大量增加。

（4）丈夫要做到不偏食。

精子的生成需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，或會產生一些低質精子。

（5）丈夫要戒除煙酒。

酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

（6）丈夫還要保持良好穩定的情緒。

若經常憂鬱、煩惱、或脾氣暴躁，會使大腦皮質功能紊亂，造成神經系統、內分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不穩定，影響精子的產生和質量。

孕前十大注意事項：

（1）不要在情緒壓抑時懷孕

人一旦處於焦慮、抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質量，而且受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響胎兒的生長發育。因此當小家庭發生不愉快的事情時，最好暫時避孕。

（2）不要在疲勞過度時懷孕

如新婚蜜月期及旅行途中，由於在新婚前後，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，迎來送往，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量。新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮內着床的環境，不利於優生。而人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦經常處於興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可能會影響孕卵的生長或引起受孕子宮的收縮，導致流產或先兆流產。因此最好不要在疲勞過度時懷孕。

（3）不要在患病期間受孕

因為疾病影響體質、受精卵的質量及宮內着床環境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產生不利影響，導致新生兒有缺陷。因此，夫婦雙方有人患病時，要等身體康復、停藥半年以上再懷孕。

（4）不要高齡懷孕

懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱為高齡懷孕，懷孕期間要加強監護，因為高齡孕產婦胎兒畸形的發生率相對較高。

（5）不要在懷孕前接觸放射性物質和劇毒性物質

因為生殖細胞對X射線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果孕前照射X射線，特別是腹部照射過X射線，需要等4個星期後再懷孕才比較安全。

（6）初冬至初春不宜懷孕

因早孕階段最怕病毒感染，一旦孕婦感染病毒，畸胎率會顯著增高，而冬春是病毒多發及傳播的季節，所以初冬至初春時期不宜懷孕。

（7）孕前不要抽煙喝酒

煙中的尼古丁和酒中的乙醇可以損害精細胞和卵細胞。經常吸煙、飲酒的婦女，最好等戒掉煙酒2～3個月後再懷孕。丈夫在妻子懷孕前1個月最好也戒掉煙酒。

（8）孕前不要養貓、狗等寵物

貓、狗等寵物可能使婦女感染上各種病菌，如弓形體感染，可直接傳染給胎兒，使胎兒畸形。因此，孕前不要養貓、狗等寵物。

（9）不要在停用避孕藥後立即懷孕

至少在停藥3個月後才可懷孕，最好是停藥半年後再懷孕;放置避孕環的婦女在取環後，應等來過2～3次正常月經後再懷孕，這樣可以使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，以利於受精卵生長發育。

（10）不要在早產、流產和葡萄胎刮宮手術後立即受孕

婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，如果立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，所以首次流產或早產後至少要過半年後再受孕。葡萄胎手術治療後，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞，經過一段時間後（多在1～2年），可重新活躍甚至發生惡性變化。因此，對葡萄胎手術後的病人，為防止其發展成惡性葡萄胎或絨毛膜上皮癌，至少要定期隨訪2年，在這段時間內不能受孕。