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[中医养生] 保护前列腺 成就“爸业”

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沙舟 發表於 2013-8-10 21:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  来源: 中医药报
  现代社会生活节奏的加快,让忙碌的人们越来越无暇顾及自己的健康。对这一现状,黑龙江省中医医院男科主任孙一鸣教授近日在接受记者采访时指出,男性生育能力不断下降、男性不育的窘况近些年来已经司空见惯。而男性前列腺疾病、男性功能障碍、男性更年期等影响男性健康的主要问题也“水涨船高”。
  孙一鸣介绍,不育症的原因很复杂,疾病、长期工作压力、嗜烟、酗酒、药瘾以及职业性有毒害物质,如重金属、杀虫剂、麻醉剂、抗代谢药物和辐射等形形色色的环境因素,都是导致男性生育能力下降的原因。
  而近年来,临床中因为前列腺炎引发的男性不育症亦逐渐增多,孙一鸣在此着重剖析了前列腺炎所致不育症的成因,并提出合理建议和防范攻略。
  前列腺炎可致不育
  孙一鸣介绍说,前列腺炎是成年男性的常见病之一,约占泌尿科就诊人数的20%,尤其是慢性无菌性前列腺炎更是呈现逐年上升的趋势,各年龄段的男性均有发病,对患者的身体和心理都有明显影响,除身体不适外,还可能出现恐俱、焦虑和抑郁等不良的精神状态。
  前列腺炎是多种原因和诱因引起前列腺发生炎症病理变化,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。虽然前列腺炎不会直接影响睾丸内精子和附睾内精子的成熟,但它仍然可以通过多种途径对生育造成影响。前列腺可分泌前列腺液,前列腺液则是精液的重要组成部分,占精液的25%~33%。前列腺分泌卵磷脂小体是维持精子活动能力的重要脂类,若患前列腺炎时前列腺的分泌功能异常,就会使其营养成分减少,进而使精子生存的外环境改变而影响生育。
  孙一鸣指出,前列腺炎多为病原体感染引发,在前列腺炎症时可引起自身的免疫反应,致使精液中白细胞增高,其中革兰阴性菌是最为常见的细菌之一,解脲支原体也较多,腺体感染后将大幅削弱精子的活动力,降低精子数量,并使精子发生畸形。同时,大量的白细胞也可通过蛋白酶、活性氧族、细胞因子介导等引起精子损伤,而且生殖道感染可增强精子抗体的生成,最终演进为不育症。
  并非所有患者均不育
  孙一鸣特别指出,需要说明的是,临床中并不是所有的前列腺炎患者都有不育症,这主要是因为感染时前列腺内的病原微生物可减少精子的数量、降低精子的活力,从而使精子不能完成生育的使命;在患慢性前列腺炎时,前列腺分泌腺体的数量和质量发生了改变,以致影响生育。但并不是所有患者在前列腺炎发病时都会引起前列腺液改变,以及引起精液生存的外环境变化,而且每个人致病的病原微生物、病程也有所不同。因此在患者在得知自己患有前列腺炎时候不必忧心忡忡,生怕患有不育症,这样的担心是没有必要的。但前列腺炎在一定情况下可能会引起不育症,这一点一定要引起广大男性朋友的重视。
  日常生活如何保护前列腺
  在此,孙一鸣给出如下防范措施——
  避免寒冷刺激当人体感到寒冷时,体内的交感神经兴奋性会被提高,交感神经兴奋会使前列腺内的腺管与血管扩张,最终引发前列腺充血水肿,患者出现或加重尿急、尿痛、夜尿多、会阴睾丸疼痛等症状。因此,男性朋友要注意防寒保暖。
  戒憋尿在正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时这些细菌会被冲刷掉,而经常憋尿易使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。而过度充盈的膀胱在男性久坐状态下可压迫前列腺组织,腺体充血使前列腺液的排泄变困难,尤其是久坐在软椅或沙发上,会使整个泌尿系统血液循环受阻,进一步加重病情。因此男性朋友勿久坐,少进行骑自行车、骑马等压迫前列腺的运动,并适当户外运动。
  性欲有节制纵欲是前列腺的“大敌”。精液中30%的液体为前列腺液,当性生活过于频繁时将加重腺体分泌,易使前列腺过度充血水肿诱发前列腺炎。然而过度压抑性欲,则导致前列腺液堆积在前列腺管内形成淤积,机体免疫力低下时候可诱发炎症。
  不食辛辣忌烟限酒辛辣可引起前列腺和尿道血管扩张,加重腺体充血水肿或加重慢性前列腺炎症状;烟草中含有的尼古丁、氰化物和一氧化碳等可引起前列腺血管扩张,引起腺体充血,明显升高前列腺炎的发病率。在酒精的刺激下前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血,出现排尿困难症状。
  另外,男士平时要穿宽松洁净柔软内裤,注意保持外阴清洁及大便通畅,以减轻前列腺组织的充血水肿。在饮食方面多吃含硒较丰富的食物,如粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果等,以补充各类抗氧化剂,预防及治疗前列腺疾病。
  孙一鸣特别指出,前列腺引发的不育症,要先解除原发病前列腺炎问题,经过中医辨证施治,可取得满意疗效。

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