[中医养生] 姜味麻鸭

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阿土伯呀 发表于 2012-5-20 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　原料
　　主料：麻鸭1只。
　　配料：姜500克。
　　调料：八角、桂皮、小茴香、白蔻各2克，丁香1克，姜、盐、白糖、香油、白酒、高汤适量。
　　做法　光鸭洗净，用盐和八角调料粉腌12小时，沙锅底部放姜片，光鸭水冲去调料粉，放在姜片上，调入白糖，盐，香油，白酒，高汤，盖严沙锅盖，入笼蒸30分钟，取出翻转鸭身，再蒸至熟即可。
　　养生功效散寒养胃，养血补虚。D4

养生功效

[中医养生] 姜味麻鸭

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