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年纪大了，有腰痛的人还是挺多的，虽说中医讲究辨证施治，但是很多人腰痛，的确是肾虚的底子导致的。 腰为肾之府嘛，通俗点说，就是这个腰，是安置肾的地方，肾的精气神虚弱了，这宅子肯定保不住，就像宅子的主人：肾这个大老爷在位、权势滔天的时候，宅子肯定周转正常，人丁兴旺； 可是一旦运势垮了、走下坡路了，就像红楼梦里的贾府，就玩球了，宅子里外，肯定要出毛病的。 所以聊聊肾虚引起的腰疼，是有典型意义的，毕竟衰老病，谁都可能碰上。 要说这腰疼，以前咱们说过一个简单办法，腰背委中求，就是去按压腿上膀胱经的委中穴，也是八虚之一，运气好的，当场就能缓解。 其实膀胱经的问题，就是肾的问题，俩是表里兄弟，肾虚了，膀胱经的阳气肯定不足，难以正常下降，而委中穴就能刺激膀胱经阳气下降，顺带拉动肾气上升，达到一定程度的补肾效果。 有兴趣了解委中穴具体位置的新读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：委中穴
委中穴
如果从用药角度考虑，真正填补下肾气、肾阳、肾精的，有俩中药是一定要提一提的，就是附子和鹿茸。 附子是业内知名的扶阳、祛寒湿大将。 中医界里的扶阳派，甚至就以附子为核心药物，治愈很多疑难杂症，以很多中医的临床经验来看，附子指征是许多病人都符合的，肾阳虚嘛，多的很，所以扶阳派也非常拉风，有的知名扶阳中医，挂个号就要两三千，还经常挂不到，复诊也很难。 不过，这个附子是有剧毒的，使用不当是会死人的，买不到正经炮制的江油附子的，也是可能伤身或者破财的，所以中医小白没经验的，不要看了这篇文章就随便乱用药，还是要请有经验的中医四诊把关！ 除了附子这味关键药物，还一味就是鹿茸了，大补肾精，要知道肾阳和肾精，是俩名词，生理药理作用也是不一样的，肾精虚的人，光上附子，是没用的；肾阳虚的人，天天吃鹿茸也是白搭的；这里就不深入展开讲了，咬文嚼字很费功夫、也容易误导，有兴趣的新读者，可以看看之前发的老文，从脉象上分析此二药的区别，比较明晰：阴阳两虚、早衰精亏，一把补肾填精的好药，又补阴、又补阳 | 
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