都说竹叶清心火，功效作用大，可99%的人不认识这种竹叶！原来它叫淡竹叶 ...

暑假期间，不少家长会带孩子到野外或公园游玩。茂盛的竹林是个消暑的好地方。坊间传闻，竹叶有“清热降火”的功效。

普通竹叶不能入药

普通竹叶不能入药

有人会趁机采点新鲜的叶子，拿回家煮水喝。然而，用竹叶入药可是大有讲究，千万别采错叶子。

入药的“淡竹叶”

据《本草纲目》的记载，竹叶味甘淡，性偏寒凉，有清热除烦、利尿清心火的作用。

很多人误以为，竹叶就是观赏区里那些高大竹子的叶子。事实上，《本草纲目》里所用的竹叶是“淡竹叶”，这是一种个子长得很矮，几乎像禾苗一样高的禾本科植物。

淡竹叶整株

“淡竹叶”，并不是指“淡竹”的叶子。它的叶子和我们平时见到的竹叶很像，是细长而尖，但更为柔软些。由于它的外形不起眼，又不能遮阴，景区或公园里很少会栽种。

真实的淡竹叶

淡竹叶的功效与作用

用淡竹叶煮成的水，味道很清淡，夏天可当茶喝。治疗风热感冒的名方“银翘散”里就有它。虽说，竹叶解表发汗的力量没有其他药大，但自有它的优点。淡竹叶在利尿的同时，还能引导上焦的火气通过小便排出，起到清热，尤其是清心热的作用。