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我们人的身体四肢百骸，五脏六腑，筋骨皮肉血，眼耳鼻舌口相互之间关联密切： 肺与大肠一表一里进气出便以顺为要，开窍是鼻，同皮毛关联； 肝与胆一表一里相互照应，开窍是眼睛，同筋关联； 肾与膀一表一里上通下达，开窍于耳朵，同骨头关联； 心与小肠一表一里吸收输送营养，舌为心之苗，同血关联； 脾与胃一表一里温和互济，开窍于口，同肉关联。
肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土，它们之间遵循五行生克制化的道理，因此，想骨头硬必须首先使自己肾藏健康。 五脏六腑遵循五行生克制化的道理，肾藏健康不能独得，因此必须注意五行的系统关联。 肺属金:金旺得火,方成器皿. 金能生水,水多金沉;强金得水,方挫其锋. 金能克木,木多金缺;木弱逢金,必为砍折. 金赖土生,土多金埋;土能生金,金多土变. 心属火:火旺得水,方成相济. 火能生土,土多火晦;强火得土,方止其焰. 火能克金,金多火熄;金弱遇火,必见销熔.
火赖木生,木多火炽;木能生火,火多木焚. 肾属水:水旺得土,方成池沼. 水能生木,木多水缩;强水得木,方泄其势.
水能克火,火多水干;火弱遇水,必被熄灭. 水赖金生,金多水浊;金能生水,水多金沉. 脾属土:土旺得水,方能疏通. 土能生金,金多土变;强土得金,方制其壅. 土能克水,水多土流;水弱逢土,必为淤塞. 土赖火生,火多土焦;火能生土,土多火晦.
肝属木:木旺得金,方成栋梁. 木能生火,火多木焚;强木得火,方化其顽. 木能克土,土多木折;土弱逢木,必为倾陷. 木赖水生,水多木漂;水能生木,木多水缩。 从五行生克制化的规律不难看出恰到好处的必要性！ 因为恰到好处的需要，性格和习惯同样同五脏六腑有着关联。骨头想硬更不可随便！ 金因（贪）炉火《怨》而成“杀”器； 木因（瞋）嗜肥《恨》而生“盗”根； 水因（痴）注及《恼》而藏“淫”秽； 火因（慢）积集《怒》而兴“妄”相； 土因（疑）私载《烦》而结“酒”友。 金行义道肺肠顺，鼻通皮韧湿怨空； 木行仁道肝胆照，目明筋舒风恨少； 水行智道肾膀通，耳聪骨坚寒恼了； 火行礼道心肠好，舌软脉稳燥怒平； 土行信道脾胃和，口实肉柔署烦消。 从上面的文字我可以总结出一点，人的身体各个系统相互关联，相互生化，相互制约。五脏六腑之间的生克制化，本身就是可以给我们智慧的启示。 讨论到这里，我们有必要对《多、少、有、无》进行认真揣摩，这便开始了细节决定成败的探索了。原先的要如何如何，必须改变思路了，《要》同《本来就是》是两个完全不同的概念。 | 
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