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[功法理論] 陳式太極拳實用拳法二路(炮拳)功用歌訣

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文強 發表於 2015-12-20 15:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
搗碓、攔擦衣、六封四閉、單鞭

二路拳法更圓靈,轉躍發勁較顯明;

搗碓單鞭前四式,複習着法一路同。

搬攔捶、猿猴獻果

搬攔捶先左下棚,左手反擊解拿封;

彼如鬆化進步按,沉肘獻果向口中。

護心拳、連環炮、摟膝拗步

彼如轉變按方向,左轉收拳調步硼。

右步斜進先左捋,右轉肘靠平列成。

連環炮左右引擊,收腿只因敵進攻。

右轉身靠、徑攔直入、風掃梅花、搗碓

引彼右手進左步,左轉摟膝與前同。

十字手、庇身拳

右轉馬步棚兼靠,雙手順纏腰襠靈。

徑攔直入小轉換,右手上采左按胸。

梅花倒掃右斜轉,搗碓采列快如風。

撇身捶、右斬手

撇身左棚變解拿,轉拿彼腕斬莫停。

翻花舞袖掩手捶

翻花舞袖先左轉,因有人從左右攻;

彼按我向左躍步,反覆躍轉手步靈。

左轉右進先左捋,右手收棚右轉封;

掩手肱捶發勁後,彼以左手接腕中。

飛步拗攔肘、大紅拳

彼方引退我躍進,拗攔發肘不留情;

彼方化進我引退,連環棚靠用大肱。

高探馬、小紅拳

右臂被封身右轉,高探馬要右轉棚;

落步變成列擠法,小肱手步小而靈。

高探馬、穿梭、倒騎驢

左轉捋再高探馬,退捋進擠穿梭形;

倒騎驢迎身後敵,左右列拿進退中。

閃通背、進步掩手捶

閃通背與掩手捶,作用盡與前法同。

裹身鞭、右轉裹身鞭

裹身鞭乃被人摟,雙手提棚如傘撐;

身向右轉腰襠松,雙肘裹身齊後攻。

手肘式、劈架子、翻花舞袖

左棚右退手肘式,連環肘法見奇功。

劈架右手先轉棚,右腳墊步左前行。

趁勢右手斜下引,左拳撩陰向襠沖。

原地躍轉袖舞翻,複習跳躍練腿功;

左手順纏先退棚,轉拿右進捋法成。

右手被拿逆纏退,手步收轉將敵封。

掩手捶、伏虎、抹眉肱翻,

掩手捶為接笱處,伏虎左轉是倒棚。

右手前松左外按,暗藏右腳向外蹬。

右轉再變右肘靠,左轉兩手護頭胸。

右背靠兼左迎敵,馬步變為右反弓。

左擊右引變右掌,連環發勁抹眉肱。

右掌勁發身隨躍,轉身落步右單棚。

右單雲手、拗步斬手

一手如傷單雲手,單臂應敵仍從容。

彼如進按我退棚,轉身進擠不留停。

三退之後右被封,右轉拗斬莫留情。

左單雲手

左手收棚左步進,退捋進擠連環中。

三進彼方變轉化,手開後步莫跟蹤。

左沖、下雙撞捶、右沖

一開即合變左沖,左腳斜蹬膝襠沖。

左轉落步手下撞,提膝進步變右沖。

海底翻花

海底翻花左右轉,雙手開合變化靈。

搖手捶、掃膛腿、掩手捶

掩手捶仍前法勁,掃膛腿先右隨棚。

彼引我手向後退,右手沉轉步跟蹤。

左擠震腳變轉捋,左腳前掃穩而靈。

調步倒掃成斜馬,掩手肱捶又一重。

右拳炮捶、左拳炮捶、進步側靠、掩手捶

拳炮捶先左側棚,因彼接手進步封。

退捋彼再變左擠,左轉調步手擠棚。

轉身立變進步捋,右擠就在一轉中。

左退捋變右進捋,左右雙練式非重。

左擠雙手被人封,左轉側靠化變攻。

彼如擠化我躍轉,掩手捶要擊肋胸。

倒插花、左二肱

身後人有按腰攻,立即右轉腰襠松。

右肘貼肋隨腰轉,將彼右腕夾其中。

轉身膝打兼腳踹,如花倒插搗黃龍。

彼如反攻我左引,左腳前踹莫留情。

彼退我進右膝打,右拳下擊步跟蹤。

右拳被拿即收轉,左拳發出對敵胸。

左引右擊連環發,左直右橫要分清。

左右拳兼左右肘,式名取作左二肱。

左變式打樁、左回頭當門炮

右拳再引左拳打,躍進變式樁步靈。

落步再轉變右捋,左轉雙擠如炮崩。

右二肱、右變式打樁、右回頭當門炮、撇身捶

右發左引連環變,式名又取右二肱。

變式打樁當門炮,只在左右轉換中。

撇身捶先左收棚,右轉反拿快如風。

拗攔肘、順攔肘、窩底炮

轉身進步拗攔肘,彼若鬆化我退行。

右手引進再反攻,高來低打右肘攻。

手足同進名順攔,穿心肘法試莫輕。

彼若按肘或封拳,窩底發炮使人驚。

徑攔直入、風掃梅花、搗碓

徑攔風掃變搗碓,二路六十四式終。

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