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[武術資訊] 五百年前抗倭大將戚繼光的拳法精華篇解密

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武術萬里行 發表於 2017-9-10 00:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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一、拳無空出手無空回

【拳經】中講,『拳無空出,手無空回,拳打不空回,空回不為能』。『出手如飄風,收手如狡免,出手要抖,回手要勾;出手如鋼銼,回手如鈎竿』。『前手領,後手追,兩手互換一氣摧』。『出手拳掌打,回手鷹爪抓,雙拳密如雨,着着不虛發』。『手起如箭落如風,追風趕月不放鬆;心如火藥拳如子,靈機一動鳥難飛;迎風拳掌雲遮月,黑虎穿胸快如風,一環自有一環接,環環相連法無窮』。  

二、犯了招架便有

拳諺云:『練拳不練把,等於胡亂打』。把,就是手法,對於技擊的手法,中國武術確有獨到的講究。如『一手連二手,勁脆如電擊』。『手法出於中,拳掌不落空,抓打齊運用,連環如旋風』。『不招不架,只是一下;犯了招架,便有十下』。也就是說,一旦用招法,就要一式三招,三招九變,環環相扣,虛實並用,陰陽有方,全力以赴。用時又在手法上亦特別講【崩·摔·捋·劈·挑·截·砸·攔推·托·帶·砍】,使出拳『翻生不息,招招相接,發力迅猛,脆快連貫』。僅以詠春拳為例,就講雙手同出同人,相互兼顧,一鼓作氣而快攻,一手似刀,一手似劍;一手似槍,一手似盾,攻守同期。拳法重快,攻防緊密,手法靈活,連削帶打,搶占中線,毫不相讓,來留去送,甩手直衝,最短攻防,時間搶先,順勢發拳,一擊不中,就隨機在外面變化,讓對方措手不及,目不暇接。表明了中國傳統武術技擊的技法是,連珠運用,講求實效。

  三、動即生法有感皆應

  戚繼光【拳經捷要篇】曰:『學拳要身法活便,手法便利,腳法輕固,進退得宜』。『法』,在技擊的攻防中指全身上下多個出擊點(有說為十四個,如上下九節,含左右,再加一頭,一身合為十四拳),是上出下進,左擊右打,有直線、弧形、側擺、掄劈等諸多打法,其勁路及打擊目標交叉變化,豐富異常,奧妙無窮。』法』,在技擊的方法中有拍壓、截擊、磕擊、阻擋、架擋、閃躲等。其中最主要的,在於巧打(即閃、轉)和勁硬(即勁力和功夫),所以拳諺云『頭欲撞人,手要打人,身要催人,步要過人,足要踏人,神要逼人,氣要襲人,得機發力,一打眼,二打膽,三打力,四打巧,五打分寸,六打手腳並相連』;『拳自身發,挨着何處何處擊』;『遍體鬆緊彈簧似,靈機一動鳥難飛』。縱橫自在,有感皆應。說明中國傳統武術技擊,臨戰時高度警覺,實戰狀態能調整到最佳。

  四、聲東擊西貴在知變

  聲東擊西是兵家常用熟知之法,散手比賽更應如此。引上打下,示左擊右;忽東忽西,即打即離;虛虛實實,真真假假;一正一奇,一明一暗,奇正互根;不名而示之以攻,欲攻而示之以不攻;形似必然而不然,形似不然而必然;似為而不為,似不為而為之;欲重擊而示之毫不介意,以假動作(有意賣個破綻)給對方造成剎那間的錯覺,我恰因勢而用招。沾上有,碰上發,我意占先去打他。

  【拳經】又雲,『陰陽互用手法真,一正一反技通神。世人不解法中意,須向變中去尋根』。『無中有,有中無,無有有無在變通。真是假,假是真,真假虛實見敵分。柔則剛,剛則柔,柔剛剛柔意上求』。這是技巧之變。而勇示之弱,不能示之能,進示之退,示近取遠,示遠取近,這是精神之變。故拳經又說,『精神之變法更奇,談笑之間便克敵,任他兇猛多氣力,怎奈心頭一思機』。說明巧變的運用和『知變』思想,又是中國傳統武術技擊的重要特徵。

  五、用腿打人 全憑連環

  『若用腿打人,全憑腿連環』,這是傳統武技的常用之法。連環腿,又名連環腳,鴛鴦腿,是兩種不同的腳法所融匯技術、戰術為一體的高級實用腳法。這一傳統技法在【水滸】中即有繪聲繪色的描述。如,其第二十九回中就有武松醉打蔣門神所用的鴛鴦腳:『(武松)先把拳頭虛影便轉身,卻先起左腳,踢中了便轉過身來,再飛起右腳(這一技有名,喚作玉環步,鴛鴦腳』)。清代亦有燕北閒人(文康)著的【兒女英雄傳】,其第六回中,描寫十三妹與和尚打鬥時用的鴛鴦腳,寫得更為具體精彩。如,(十三妹)把身子一扭,甩開左腳,一回身嘭的一聲,正踢在那和尚的右肋上。和尚哼了一聲,才待還手,那女子收回左腳,卻腳根向上一碾,托起右腿甩了一個旋風腳,那和尚太陽穴上早着了一腳,站腳不住,咕咚向後便倒。這一着叫作『連環進步鴛鴦拐』。說明中國傳統武術技擊?並不像現代散手多用的是一踢便收,而是多用連環腿法,講究技術與技巧的運用。

六、撞身靠打 挨肘膝胯

  拳諺云:『進身靠打,挨身肘發;肘發護心,盤肘克人,挨肩擠靠,封襠鎖腳;手肘齊發人難當,貼身短打膝肘忙;肩打一陰返一陽,肘打四方人難防;遠踢近打連環手,沾身用靠無處走』等等,都說明了傳統武術技擊其靈活運用身體所有關節部位,作為攻擊武器的重要性。

  歷來拳家將肘技看作拳中的精粹,其特點是短快硬。以肘打人,力大旦猛,動作路線短,一瞬間即能完成打擊動作,肘穩而隱蔽,預兆性小,特別是在腳的掩護下,能快速而突然的發起進攻,令人防不勝防(用肘可以破解摟抱)。  從運動解剖學看,肘關節與肩關節相連,故肘部的運動靈活自如,肘法巧妙多變。肘的攻擊方向幾乎不受限制,既可自下而上(如挑肘)也可自上而下(如砸肘);既可自左而右或自右而左(如橫肘、掛肘);既可自前而後或自後而前(如揭肘、頂肘)。肘的擊法比拳法迅疾,隱蔽。肘的攻擊部位遍及前胸,後背,腹肋,頭,軀幹及四肢,拳諺『肘打四方』正是此意

  從力學的角度看,肘比手距離近,力臂短。據力學的力距概念分析,肘較手更能充分利用臂肩的肌肉力量,所以攻擊力量較大。

  從技擊角度看,肘骨質堅而硬,抗擊能力強,肘對拳來說,短於拳,比手腳接近身體,拳家稱之為『中盤(節)』。因此,在貼身近搏中,具有招勢隱而速,短而險,難招架,變幻莫測,簡便易行,比手腳迅速方便,易發揮其攻擊和防守效用等長處。諺云『肘擊步進,步到身擁,短手能自顧。』故肘為兇險利器,蓋用肘者取勝常常遊刃有餘,在處於敗勢中施發,一擊則反敗為勝。

  靠打,是用身體的力量來打擊對方,威力較大。一旦靠貼近對方身體立即發放崩炸勁,這種勁力在腿的蹬力及腰的挺力催動下,用肩胸、肩臂、胯臂等,撞靠擊打對方,其抖靠快猛,很容易使對方即撲於地。靠打包括背靠、肩撞、胯打、臀靠、肋靠、胸撞、肘擺、頭撞等法。

  因而,【太極拳經】云:『遇敵上前迫近打,顧住三前盼七星(身體七個可用於攻擊的關節部位)』,【心意拳總歌訣】亦講:『打法定要先上身,手腳齊到方為真,拳如炮,形龍折身,遇敵猶如火燒身。』此外,更有『頭打、肩打、肘打、手打、胯打、膝打、腳打、臀打』等【八打歌】流傳。如【頭打歌】曰:『頭打落意在中央,渾身齊到無阻擋,腳踏中門奪地位,就是神仙也難防』。【臀打歌】曰:『臀尾打人人不知,神龍掉尾不見形,猛虎坐坡起落勢,一旦擊中神鬼驚』。說到這裡,似乎中國傳統武術技擊的風格特色已呼之欲出。

  中國功夫原本不是現代意義上的體育,而是源於各類戰爭,謀求生存的東西。從原始社會開始,我們的祖先要生存,要發展,就要與天斗,與地斗,與獸斗,就產生了穿房越脊縱跳如飛的逃生本領,後人美化為輕功;沒有X光機,又要查找疾病,就創造出中醫望聞問切四法,練出內視功夫來;沒有盔甲護體就要練出金鐘罩、鐵布衫等抗打功夫,後人美化為抗打神功。慢慢就產生了拳打腳踢,使用石頭(後來演化為暗器),樹木(後來演化為十八般兵器的打鬥技術)。再後來,慢慢就演化出擒拿、斷骨、反關節、抓筋、拿脈、點穴、鎮脈等高深武技,使人體各關節都成為能致人死傷的武器。當然,作為現代武術技擊運動,如散手、推手等體育比賽,適當地加以取捨和限制,也是安全必要的。

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