把它蒸熟了吃，孩子風寒咳嗽，准好！

仰望岐黃 中醫 性命 心靈

最近啊，深深感受到了什麼叫做冬天！不把孩子穿成熊貓，都不敢讓孩子出門！但是孩子還是感冒了！也不能總給孩子吃藥吧 ！家長們別着急哈~我這有個好方子！你可以看看！

材料：金桔1000克，冰糖適量（根據自己口味定，放多了反而生痰），檸檬一個，蜂蜜一勺；

經常咳嗽是脾肺功能差，需要強脾胃：

金桔用清水洗乾淨，再用鹽水泡半小時，瀝乾水，用小刀把金桔劃十字花口，不喜歡整個的也可以切成兩半，捏爛一點。

鍋里倒入清水和冰糖（適量），小火煮開直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮開後，改用小火，煮至金桔扁了後關火，加一勺蜂蜜，這個蜂蜜加不加都可以的。

等晾涼後裝進無水無油經過消毒風乾的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。

這個方子，一年四季都可以！對風寒咳嗽，極好！

ps：

金桔：辛、酸、甘，溫；

功效：寬中化痰下氣；

主治：風寒咳嗽，胃氣痛，食積脹滿，消食化痰，醒酒，疝氣；

金桔食用禁忌：脾弱氣虛者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食金桔。