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來源: 美食中國
8 E' }# s& `) v) E" s5 w# W7 `, I 靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,為擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分佈,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。
- H I, `, d' U& K ≮美食性昧 ≯: \. C" x: V( r4 m: H) n; F
9 ?- c- p. ` | 甘、平,無毒。+ T, l: q/ W: r+ D4 V
≮美食成分 ≯
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$ F; C u+ A7 G2 A5 P 紫芝含麥角甾醇,有機酸為順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。1 V% t' s! q% R0 S% U8 I
≮美食藥理 ≯
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據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝為主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。
+ y/ u* X5 L! U7 X) `& h 神經衰弱:
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. D& t! R$ T* j/ e& m 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。
5 Y7 w( ^6 \9 \2 F# l+ S! U) { 高血壓:
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靈芝6~9克,水煎服。! S9 E! O3 L/ S ]1 c) }( N8 r
遷延性肝炎:+ @7 r/ I9 s$ W( \% t: M: g
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靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。
; a* J5 o% e) Q5 [0 [$ w# `, o 慢性氣管炎:
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q8 Z* C4 p) W' \' | 靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。
, [; J3 R4 ~" _ 過敏性哮喘:
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靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。
1 W9 W! ?. y% O5 Y( g2 {7 M* j8 j' _ 過敏性鼻炎:$ o! J( N$ \# M2 Y! {. G6 B
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靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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