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[功法理論] 梁氏八卦掌訣

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順天道化 發表於 2015-12-20 18:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
總歌決

八卦掌,走為先,變化虛實步中參。收即放,去即還,指山打磨游擊戰。

走如風,站如釘,擺扣穿翻步法清。腰如軸,氣如旗,眼觀六路手足先。

行如龍,坐如虎,動如江河靜如山。陰陽手,上下翻,沉肩墜肘氣歸丹。

要六和,勿散亂,氣遍周身得自然。擺扣步,要仔細,轉換進退在腰間。

手打三,腳打七,手腳齊進莫遲疑。胯打走,肩打撞,周身擠靠暗打膝。

高不擋,低不攔,迎風接近最為先。數語妙訣掌中要,不用純功也枉然。

八卦掌之手、眼、身、法、步及起式歌訣

起式口訣

豎形立勢掌如拳,當按陰陽次第間。審勢分明知躲閃,防身斜側識端偏。

進攻推託步偷半,插打劈穿學貴全。欲免臨場心手亂,閒居發奮讀斯篇。

手之口訣

撐拳托掌若風煙,劈穿抓拿勢貴偏。挺去牽來腳管硬,勾搬裹挽削劈連。

三盤內外須純練,前後高低混打全。一日無間三歲半,保能發手倒山巔。

眼之口訣

兩眼圓睜若朗星,頭端審視更分明。瞻前顧後疾如電,展動周旋似轉輪。

秒定敵人身手腳,乘虛攻擊莫留情。臨場對敵人難進,全在雙眸一團神。

身之口訣

頭端面正手平分,直豎身昂腿護陰。斜立足分丁八步,勢如跨馬彎弓形。

腿腳不浮身便穩,平起平落移動靈。足動腳跟同進退,肩投腰趁臀齊行。

翻身腹縮隨舒捲,偏閃騰挪勢勢承。練習如常寡敵眾,橫衝直撞莫停留。

法之口訣

箇中奧妙在深玄,掌在師傳學在專。掌法千般學不盡,機關百種卒難言。

水到渠成三載力,鋼須純練始削堅。總之熟練能生巧,處處相承節節連。

步之口訣

兩膝彎步力自然,屈前直後練成堅。之從順閃騰挪步,玄經斜擊反迴圈。

翻復旋風肩平硬,膝雄跟端帶勾臁。
 樓主| 順天道化 發表於 2015-12-20 18:20 | 顯示全部樓層

梁氏八卦掌訣

學習武藝功夫到,得了藝術不壓身。藝如出眾人尊敬,學問高強自超群。

八卦掌動對妙訣歌

軟中求硬好,縮小綿軟巧。要講九節勁,言明得知曉。

掌拳肘和腕,肩腰胯膝腳。手眼身法步,此是武藝招。

周身要整勁,慢慢往裏走。左右變化廣,動對賽猴貓。

旋轉穩健步,站如泰山牢。蠅蟲不能落,輕時如鴻毛。

學會八卦掌,比人招法高。

八卦掌十六字訣

推託帶領、搬扣劈進、穿閃截攔、粘連粘隨。

穿搬截攔、擰翻走轉、推託帶領、纏刁扣鑽。

老八掌用法歌訣

單換掌:一勢單鞭不為奇,左右循環乃為宜。左換右兮右換左,抽身倒步自合機。

蓋手掌:二勢蓋掌迎面撲,撥雲見日走自如。左換右兮右換左,丹鳳朝陽向上出。

背身掌:三勢背身是團撞,兩手變化逞剛強。左換右兮右換左,抽身長手不須忙。

劈手掌:四勢劈掌走自由,兩手變化內中求。左換右兮右換左,不扣步兮莫回頭。

順勢掌:五勢順勢是化影,脫身化影側身靈。左換右兮右換左,閃展個位進步贏。

順步掌:六勢順步是雙捋,千斤墜地變化多。左換右兮右換左,日月並行走開合。

下榻掌:七勢下榻變化精,插花掖肋腰內橫。左換右兮右換左,翻身倒步形如龍。

平穿掌:八勢平穿是面迎,兩手變化隨步行。左換右兮右換左,走如風兮站如釘。

八卦掌身之八打歌訣

頭:頭打之法進中央,靠山探穴兩肋旁。乳上乳下斜身取,此頭乃是掌中王。

肩:肩打一陰反一陽,大臂引手先去襠。手換肩下要靠准,頭來肩打命必亡。

手:抓打擒拿雙手用,腳手齊到方為真。拳似炮形龍折身,手似劈山向前掄。

肘:肘打三節不見形,直撞斜打用皆準。虎豹頭法意在肘,穿林交叉頂後心。

胯:胯打中節肩相連,陰陽相合力摧山。外胯去時裏胯走,回身如鷹變式還。

膝:膝打幾處人不明,若用膝頂命必傾。斜打膝兮加肋力,形似猛虎出了籠。

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