意氣疏導法治偏

筆者在糾偏臨床中，根據氣功鍊氣和由氣致偏的原理，採用『意氣疏導法』糾治練功偏差，取得了顯著療效。茲總結介紹如下：

先取無極站樁式，調意入靜．意守湧泉片刻，後行疏導功法。

1．丹田開合：雙手掌背相對置於丹田處，呼氣時，慢慢向左右兩側分開，意想腹部聚積之氣隨手勢開啟向體外放出，並向四周散逝，然後轉掌，掌心相對，慢慢關合到丹田處，同時吸氣，不用任何意念。如此一開一闔，意念放在開竅放氣上：主治練功不當而造成的氣滯下腹，腹部鼓大，脹滿或脹痛不適、便秘等。

2．膻中開合：兩手置於胸前，呼氣時兩手慢慢分開，意想膻中聚積之氣隨着手勢的分開向體外四周散去。吸氣時兩手向內合攏，不用意念。主治氣滯胸膈，或氣機上沖，聚積膻中所引起的胸悶脘脹、痞滿，以及拒食。嘔吐，心悸煩躁不安等。

3．印堂開合：兩手置於臉前(勿高於肩平線為宜)，吸氣時兩手慢慢合攏，呼吸時兩手向夕L慢慢分開，自然呼吸，同時舒眉展穴，意想腦首聚積之氣向外消散。吸氣時兩手慢慢合攏，不用意念。主治氣機上沖聚積腦首而致的頭暈，頭重、頭部脹痛、耳鳴眼花，煩躁失眠等。

4．引氣下逝：·吸氣時兩手從大腿兩側慢慢上提至兩腋下，不用任何意念，呼氣時慢慢下引，意想體內氣機沿任脈循經直下，後沿兩大腿內側至湧泉入地而逝。行功時可根據。氣機鬱積的部位而定，如氣滯頭部，可從百會開始下引；氣聚膻中，可從腋下開始下引。根據辨證施治的芝原則，應用其他三開合疏導法時，分別配合引氣下逝法效果更佳。