白牡丹茶屬於白茶類,是中國福建省歷史名茶。白牡丹之名來源於其茶綠葉夾銀白色毫心,形似花朵,沖泡後綠葉托着嫩芽,宛如蓓蕾初放。那麼白牡丹茶有哪些功效和作用呢?白牡丹茶有哪些禁忌呢?又該如何沖泡白牡丹茶呢?今天這篇文章就帶你了解關於白牡丹茶的那些事兒。 白牡丹外形毫心肥壯,葉張肥嫩,葉色灰綠,夾以銀白毫心,呈『抱心形』,葉背遍佈潔白茸毛;沖泡後毫香鮮嫩持久;滋味清醇微甜;湯色杏黃明亮或橙黃清澈;葉底嫩勻完整,葉脈微紅,佈於綠葉之中,有『紅裝素裹』之譽;白牡丹按其製作的原料可分為政和大白茶、福鼎大白茶及水仙白茶。 白牡丹茶的功效和作用 白牡丹茶有潤肺清熱的功效,常當藥用。且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、多種維生素及鋅、硒等微量元素,具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、鎮靜降壓、防齲堅齒、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、養顏益壽、防治流感、防禦輻射、防癌抗癌等諸多功效,是當今公認最安全又營養的綠色健康飲品。 關於白牡丹茶功效和作用的詳細介紹如下: 1、白牡丹茶能延緩抗衰老、美白養顏 長飲白茶能有助於延緩衰老功效。多喝白茶能延緩抗衰老、美白養顏,特別是白牡丹茶葉是典型的女人茶,白牡丹茶葉的美容養顏功效越來越受現代時尚人士,特別都市女性的歡迎。 2、白牡丹茶具有極強的抗氧化效果 白茶中的黃酮含量高達2.025%是所有茶類中最高的,黃酮是天然的抗氧化劑,具有極強的抗氧化效果,能有效中和紫外線和環境污染所生成的活性自由基,一杯白牡丹茶葉的功效與作用等於12杯橙汁。 3、白牡丹茶能有效殺菌消炎、抗病毒 白茶的殺菌抗病毒效果比綠茶強,具有許多療效,白茶的上品白牡丹茶更是具有很強的殺菌抗病毒能力。 白牡丹茶的禁忌 白牡丹茶雖說對我們的身體有很多的好處,但是有些人也是不宜飲茶的如:腎虛、體質虛弱、高血壓患者以及貧血的患者都不宜喝白牡丹茶的。另外老年人可以喝茶,但是不能夠過量的喝這類茶的,主要是老年人的體質都是比較差的。最後女性朋友在月經期間也是不宜飲茶的。可能或造成缺鐵性貧血等現象的。 白牡丹茶的沖泡方法 1、杯泡法。用杯泡:用200ml的大杯(適宜各種材質,玻璃杯最宜),取5g白茶用90度開水先溫潤聞香再用開水直接沖泡,一分鐘後就可飲用。 2、蓋碗法。用蓋碗:取3g的白茶投入中蓋碗,用90度開水溫潤聞香,然後像功夫茶泡法一樣,第一泡45秒以後每泡延續20秒,就能品到清新的口味。 3、壺泡法。用壺泡:取7-10g的白茶投入壺中,用90度開水溫潤後用100度開水悶泡,45秒-60秒就可出水品飲,這樣可以品到清純中帶醇厚的品味。 4、大壺法。用大壺:取10-15g的白茶投入壺中直接用90-100度開水沖泡。喝完直接加開水悶可以從早喝到晚,味道特別醇厚和清爽。 以上便是關於白牡丹茶的功效作用,以及沖泡方法介紹供大家參考,白茶雖好,但也要按照身體素質來飲用白茶。 |