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來源: 美食中國
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靈芝 一名菌錄芝,或木靈芝,爲擔子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生於櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。傘狀,堅硬,木質,菌蓋腎形或半圓形,紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布,近來有人工培養,培養品形態有變異,但其療效相同。古稱五色錄芝,有青芝、赤芝、紫芝等於功用相似。
9 u- j9 B7 A" o" h1 h+ S ≮美食性昧 ≯6 ~% ^. @3 e& B8 F6 y3 R8 l. Y+ ?9 F X
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甘、平,無毒。
% x( W/ a2 J3 G# M) s7 Z ≮美食成分 ≯ : Z6 U$ V4 B2 U7 a1 E) _3 C
3 G% L0 Q$ u" f0 A" P 紫芝含麥角甾醇,有機酸爲順蓖麻酸,反丁烯二酸。此外,並含胺基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、胺基酸、油脂、還原性物質等反應。: t+ v5 I- s' p
≮美食藥理 ≯ * G0 o) p. t0 s) j# b9 Q, G9 ?
8 V+ m" A# {# I 據動物試驗,對小白鼠有鎮靜、鎮痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力,並推遲其死亡時間。以靈芝爲主配以白朮、田七、川芎等中藥,則能顯著提高動物的存活率,並能幫助動物渡過放射病極期,而使白細胞較早恢復。受照射動物服用靈芝後可增進食慾,改善精神狀態。正常人口服靈芝20克,能降低心率。+ m6 I, [3 q* H% E1 ?" J& d
神經衰弱:0 f% J2 M5 X8 \8 F
9 P; M6 ~; [! u 靈芝糖漿(約30%)每日2次,每次20毫升。(或靈芝6~9克,水煎服)。7 Z. ]* a" a1 h6 ~2 d' b
高血壓:7 M3 b8 E- S. A# X9 ~
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靈芝6~9克,水煎服。
! @3 A3 P2 l" o X! e% Z 遷延性肝炎:, F+ s# S) ~* K' H2 o) i* o
* n, k0 I) Z/ l7 S 靈芝6克,甘草4.5克,水煎服。' F! K! p- g# D0 Z9 V
慢性氣管炎:* |- ` R/ C7 G# K) _
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靈芝9克,南沙參、北沙參各6克,百合9克,水煎服。
% p. Z8 k# B+ p' [# z r+ M% `8 w 過敏性哮喘:, F6 s' u7 \& L7 T$ y/ V: w
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靈芝16克,半夏3克半,蘇葉6克,厚朴3克,茯芩9克,水煎冰糖,一日2―3次分服。
! ?# I f/ w* f! F 過敏性鼻炎:2 L u& W; J; T6 a
- q; @1 i& X/ `9 ]+ q( j/ c; [# a9 u 靈芝煎濃湯,過濾後,頻頻滴鼻。 |
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