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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。爲睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。5 g [/ L/ u7 f; s" J
≮美食性昧 ≯+ f) Z3 j) v% f4 u
7 B- i% F1 S" l. D0 C 甘、平、澀,無毒。
' ?5 e9 `" X( P# X; d+ i ≮美食成分 ≯ % M# E5 D( Z6 M; o' \
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芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。
( U W1 K9 K% ~: [7 H+ t ≮美食功效 ≯
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8 e+ h. {+ i! @) x+ u: J 補中益氣,爲滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。
$ e0 ]. D* @9 y+ M+ ]& V+ \: B 遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:
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芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。, K7 Q, x3 Y2 e8 O I
慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):; {9 \5 n5 @! `
5 m1 N9 ^) ~! B2 V 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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