調整情緒和飲食可預防白斑病

　　白斑病的防止，可從飲食、心情及肌膚維護等方面下手。
　　1.糾正偏食，合理膳食。擬定科學的食譜，適當食用生果、蔬菜、豆製品、奶製品、雞蛋及 瘦肉，及時彌補機體所需的營養物質。經過合理膳食使機體處於傑出狀況，增強機體抵抗力，下 降發病機率。
　　2.調理心情，防止嚴重。神經精力要素是白斑病的一個重要誘發要素，長時間的心思壓力與 負面的精力狀況會使機體正常功用發作失調，然後誘發疾病;平常日子中要堅持活躍達觀的心態， 防止心情過度動搖;進步心思承受能力，並學會開釋心裡的不良心情。
　　3.注意安全，削減外傷發作。手術、碰傷、劃傷、燒傷及凍傷等各種肌膚外傷，會使機體氣 血不好而誘發白斑病。在日子中要維護好個人，防止各種肌膚的損傷。
　　4.維護肌膚，削減黑色素細胞危害。黑色素細胞削減是白斑病病的誘發要素;在外出時，要注 意對肌膚的維護，防止日光對肌膚的直射或暴曬，以非常好的維護黑色素細胞。
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