這些食物孕媽媽要遠離

　　孕媽媽在懷孕期間有很多飲食禁忌，因爲很多食物看起來雖然營養豐富，但對孕媽媽來說，對其肚子中的寶寶是非常不利的。很有可能會導致孕婦的流產。下面我們就來看看哪些食物是孕媽媽不能碰的。

　　1、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

　　2、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

　　3、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

　　4、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
　　這幾種食物雖然都有很高的營養價值，但孕媽媽切忌多食用，以免危害自己的健康造成流產現象，給自身的健康留下隱患。本文由飛華健康網痴呆專題提供，轉載請註明出處。