談成績？先抓習慣！這12個習慣會影響孩子的學習成績

『爲什麼我家孩子學習到很晚，看著挺認真的，學得也很累，爲什麼成績就是提不高？』

相信不少家長有這個困擾，爲什麼都是同一個班級、同一個老師、上著一樣的課，學習一樣的知識，爲什麼自己家的孩子就是比不過別人家的孩子呢？

其實這一切，都是有原因的！

爲什麼孩子的成績總是上不去？那您有沒有想過，自家孩子和別人家的孩子差別在哪？首先，肯定不關智商的事！因爲真正的問題出在孩子習慣上。

如果孩子沒有尊重老師的習慣，很可能課堂效率不高；如果孩子沒有提問的習慣，很可能只能夠滿足被動的知識積累；如果孩子沒有總結思考的習慣，很可能撿起這個知識點，丟了那個知識點……

所以，對於家長來講，一定要先給孩子抓好習慣，再談成績。

影響學習成績的習慣

通過對比同一個班的學生我們可以發現，成績優秀的孩子往往都有以下12個好習慣~

01.尊重與欣賞老師的習慣

親其師，信其道。學生更要尊重老師，適應老師，並學會欣賞自己的老師。從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。

02.自學預習的習慣

自學是獲取知識的重要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。

閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前後聯繫，反覆推敲，理解教材，深化知識，形成能力。

提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，發現疑難問題，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

03.專心上課的習慣

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點，邊認真聽邊積極思考。

哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。並在這過程中，儘量多理解記憶一些東西。

04.認真觀察，積極思考的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱爲學習的『門戶』和打開智慧的『天窗』。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

『觀察』這兩個字有兩層意思，『觀』是看的意思，『察』是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。

要做到觀察和思考有機結合，要善於提出問題，要積極思考在學習過程中碰到的問題，積極思考教師和同學提出的問題，通過大腦進行信息加工，總結得出事物的一般規律和特徵。

我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達到：有根據、有條理、符合邏輯。

孔子說：『學而不思則罔，思而不學則殆。』罔即迷惘，殆即疑惑。孟子說：『盡信書不如無書。』孟子所言之書，是專指【尚書】，今天可以理解爲：對書本知識不可以全信，而應該批判地吸收。

清代學者王夫之說：『致知之途有二，曰學，曰思。』這都是在強調養成認真思考習慣的重要性。

05.善於提問的習慣

我們要積極鼓勵孩子質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

06.切磋琢磨的習慣

【學記】上講『獨學而無友，則孤陋而寡聞』，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反覆加工，釀造知識精華。

07.獨立作業的習慣

做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是爲了交老師的差，或是應付家長。

有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，採取『拖、抄、代.……等等』，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學生好高騖遠，簡單的是會而不對，複雜的對而不全，這些不良習慣嚴重的影響了學習效果。

所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、並且儘量多記憶一些有用的中間結論。

08.仔細審題的習慣

審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求學生仔細閱讀材料內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反覆琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。

同時還要培養自己能從作業，考試中發現自己的錯誤，及時糾正的能力。

09.練後反思的習慣

一般說來，習題做完之後，要從五個層次反思：

第一，怎樣做出來的？想解題採用的方法；

第二，爲什麼這樣做？想解題依據的原理；

第三，爲什麼想到這種方法？想解題的思路；

第四，有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；

第五，能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。

當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什麼？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？『吃一塹，長一智』，不斷完善自己。

10.複習歸納的習慣

複習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。複習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯，從而學生的知識系統化、條理化、重點化，避免前後知識的脫離與割裂。

複習是有規律的，複習必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去複習，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地複習。

每天儘量把當天的東西都複習一遍，每周再做總結，一章學完後再總的複習一下。對記憶性知識的複習，每一遍的用時不需多，但是反覆的遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課後必須有小結歸納。

對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

11.整理錯題集的習慣

平時要把有什麼疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經常看看，看會了、記住了才扔掉。

有價值的就用專門的本子記下，並找些可以接受的類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

12.客觀評價的習慣

學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。

若學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現,是一種健康心理的體現。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。

養成良好的學習習慣三步驟

知道了養成良好的學習習慣的意義，並了解哪些學習習慣是好習慣、哪些學習習慣是不良習慣以後，就應該自覺地培養好習慣，克服壞習慣，讓好習慣伴隨終生，讓壞習慣儘快與你告別。要養成良好的學習習慣，可按下列步驟進行：

／第一步：說到做到，執行計劃／

俗話說：『有志者，立長志；無志者，常立志』。

爲何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養成良好的學習習慣，第一步就要說到做到，堅定不移。

計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴加注意，確保字字工整，題題複查；意識到了不良學習習慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學習計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學習的潛能。

／第二步：避開誘惑，控制自己／

人的行爲，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中小學生，已經認識到打遊戲機的負作用了，不想再打遊戲機了，可是，一走近遊戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。

因此，在習慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行爲。

在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學習內容和活動內容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴格控制自己的活動範圍，歌廳、舞廳、遊戲廳、錄像廳、撞球室等遊樂場所，無論自己多麼好奇，無論別人怎麼引誘，也不要去。

／第三步：嚴格監督自我／

許多同學自制力比較差，在好習慣形成過程中，或者在壞習慣克服過程中，容易出現反覆、拖拉、敷衍、放任等現象，容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己要嚴格監督自己，發現偶有偏離，立即作出調整。

比如，發現自己的字寫得不規整了，發現上課時自己精神溜號了，發現自己沒有執行或沒有完成學習計劃了，發現自己躺著看書、看電視了，發現自己走路或騎自行車時思考問題了......這時要立即作出調整！

培養習慣，就像走路一樣，發現走的路線不對，及時調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。

所以，當孩子成績不好的時候，不要急著責備，家長們應該先看看是哪些不好的習慣影響了孩子的成績。當然，習慣不是一朝一日就能養成的，希望更多的家長可以意識到習慣的重要性，從現在開始，幫孩子養成好習慣！

『爲什麼我家孩子學習到很晚，看著挺認真的，學得也很累，爲什麼成績就是提不高？』

相信不少家長有這個困擾，爲什麼都是同一個班級、同一個老師、上著一樣的課，學習一樣的知識，爲什麼自己家的孩子就是比不過別人家的孩子呢？

其實這一切，都是有原因的！

爲什麼孩子的成績總是上不去？那您有沒有想過，自家孩子和別人家的孩子差別在哪？首先，肯定不關智商的事！因爲真正的問題出在孩子習慣上。

如果孩子沒有尊重老師的習慣，很可能課堂效率不高；如果孩子沒有提問的習慣，很可能只能夠滿足被動的知識積累；如果孩子沒有總結思考的習慣，很可能撿起這個知識點，丟了那個知識點……

所以，對於家長來講，一定要先給孩子抓好習慣，再談成績。

影響學習成績的習慣

通過對比同一個班的學生我們可以發現，成績優秀的孩子往往都有以下12個好習慣~

01.尊重與欣賞老師的習慣

親其師，信其道。學生更要尊重老師，適應老師，並學會欣賞自己的老師。從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。

02.自學預習的習慣

自學是獲取知識的重要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。

閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前後聯繫，反覆推敲，理解教材，深化知識，形成能力。

提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，發現疑難問題，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

03.專心上課的習慣

教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點，邊認真聽邊積極思考。

哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。並在這過程中，儘量多理解記憶一些東西。

04.認真觀察，積極思考的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱爲學習的『門戶』和打開智慧的『天窗』。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

『觀察』這兩個字有兩層意思，『觀』是看的意思，『察』是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。

要做到觀察和思考有機結合，要善於提出問題，要積極思考在學習過程中碰到的問題，積極思考教師和同學提出的問題，通過大腦進行信息加工，總結得出事物的一般規律和特徵。

我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達到：有根據、有條理、符合邏輯。

孔子說：『學而不思則罔，思而不學則殆。』罔即迷惘，殆即疑惑。孟子說：『盡信書不如無書。』孟子所言之書，是專指【尚書】，今天可以理解爲：對書本知識不可以全信，而應該批判地吸收。

清代學者王夫之說：『致知之途有二，曰學，曰思。』這都是在強調養成認真思考習慣的重要性。

05.善於提問的習慣

我們要積極鼓勵孩子質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

06.切磋琢磨的習慣

【學記】上講『獨學而無友，則孤陋而寡聞』，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反覆加工，釀造知識精華。

07.獨立作業的習慣

做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是爲了交老師的差，或是應付家長。

有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，採取『拖、抄、代.……等等』，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆；有的學生好高騖遠，簡單的是會而不對，複雜的對而不全，這些不良習慣嚴重的影響了學習效果。

所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、並且儘量多記憶一些有用的中間結論。

08.仔細審題的習慣

審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求學生仔細閱讀材料內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反覆琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。

同時還要培養自己能從作業，考試中發現自己的錯誤，及時糾正的能力。

09.練後反思的習慣

一般說來，習題做完之後，要從五個層次反思：

第一，怎樣做出來的？想解題採用的方法；

第二，爲什麼這樣做？想解題依據的原理；

第三，爲什麼想到這種方法？想解題的思路；

第四，有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；

第五，能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。

當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什麼？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？『吃一塹，長一智』，不斷完善自己。

10.複習歸納的習慣

複習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。複習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯，從而學生的知識系統化、條理化、重點化，避免前後知識的脫離與割裂。

複習是有規律的，複習必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去複習，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地複習。

每天儘量把當天的東西都複習一遍，每周再做總結，一章學完後再總的複習一下。對記憶性知識的複習，每一遍的用時不需多，但是反覆的遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課後必須有小結歸納。

對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

11.整理錯題集的習慣

平時要把有什麼疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經常看看，看會了、記住了才扔掉。

有價值的就用專門的本子記下，並找些可以接受的類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

12.客觀評價的習慣

學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。

若學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現,是一種健康心理的體現。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。

養成良好的學習習慣三步驟

知道了養成良好的學習習慣的意義，並了解哪些學習習慣是好習慣、哪些學習習慣是不良習慣以後，就應該自覺地培養好習慣，克服壞習慣，讓好習慣伴隨終生，讓壞習慣儘快與你告別。要養成良好的學習習慣，可按下列步驟進行：

／第一步：說到做到，執行計劃／

俗話說：『有志者，立長志；無志者，常立志』。

爲何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養成良好的學習習慣，第一步就要說到做到，堅定不移。

計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴加注意，確保字字工整，題題複查；意識到了不良學習習慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學習計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學習的潛能。

／第二步：避開誘惑，控制自己／

人的行爲，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中小學生，已經認識到打遊戲機的負作用了，不想再打遊戲機了，可是，一走近遊戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。

因此，在習慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行爲。

在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學習內容和活動內容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴格控制自己的活動範圍，歌廳、舞廳、遊戲廳、錄像廳、撞球室等遊樂場所，無論自己多麼好奇，無論別人怎麼引誘，也不要去。

／第三步：嚴格監督自我／

許多同學自制力比較差，在好習慣形成過程中，或者在壞習慣克服過程中，容易出現反覆、拖拉、敷衍、放任等現象，容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己要嚴格監督自己，發現偶有偏離，立即作出調整。

比如，發現自己的字寫得不規整了，發現上課時自己精神溜號了，發現自己沒有執行或沒有完成學習計劃了，發現自己躺著看書、看電視了，發現自己走路或騎自行車時思考問題了......這時要立即作出調整！

培養習慣，就像走路一樣，發現走的路線不對，及時調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。

所以，當孩子成績不好的時候，不要急著責備，家長們應該先看看是哪些不好的習慣影響了孩子的成績。當然，習慣不是一朝一日就能養成的，希望更多的家長可以意識到習慣的重要性，從現在開始，幫孩子養成好習慣！