抗皺面膜：珍珠田七粉面膜 飲食養生

材料: 珍珠末, 田七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。 美容療效: 去皺, 美白。

2006-6-30 16:51 | 查看: 1829|評論: 0

滋潤面膜：珍珠蜂皇漿面膜 飲食養生

材料: 珍珠末, 蜂皇漿 用法: 珍珠末分量: 20歲以上1/4茶匙, 蜂皇漿1湯匙. 第1次開5倍水, 第2次用時開4倍水, 如此類推. 至分量適合爲止. 美容療效: 補充皮膚營養 ...

2006-6-30 16:50 | 查看: 1681|評論: 0

滋潤面膜：清香草莓面膜 飲食養生

將草莓對半切開，然後把果汁直接擦在臉上，這種面膜不僅能營養皮膚，而且還能減少皮膚色素沉著。

2006-6-30 16:48 | 查看: 1816|評論: 0

滋潤面膜：柔滑葡萄面膜 飲食養生

將葡萄搗爛後直接塗於臉部，這種面膜不僅可以清潔皮膚，而且還能使皮膚細膩柔軟、光滑、有彈性。

2006-6-30 16:47 | 查看: 1560|評論: 0

清潔面膜：清爽苦瓜面膜 飲食養生

買幾隻嫩黃瓜，洗淨後，用保鮮膜一條一條包好，放置於冰箱的冷藏室內冷藏15分以後切成薄片，均勻地敷滿整張臉（雙眼也不例外），清涼的美白面膜能夠賦予肌膚鎮定與清爽的感覺。 ...

2006-6-30 16:46 | 查看: 1722|評論: 0

美白防曬面膜 飲食養生

將生蛋白一個、蜂蜜一小勺、檸檬半個及適量麵粉混合，攪拌成糕狀的混合物，敷上面後好好睡一覺，睡醒後用溫水洗淨即可。此方法可令你的皮膚美白滋潤，但如果臉上的面膜未被洗淨，則可能會導致黑斑的形成。 ...

2006-6-30 16:45 | 查看: 1686|評論: 0

美白面膜：蜂蜜麥片面膜 飲食養生

用攪拌機將50g杏仁、2/3杯麥片磨成粉末，和1/4杯全脂奶、3勺蜂蜜調成糊狀敷面15分後用指尖輕輕按摩，將死皮磨去，再用溫水洗淨即可。此面膜有磨砂性能，所以能達到去死皮及磨砂的功效，但不適合皮膚薄的女士。 ...

2006-6-30 16:44 | 查看: 1894|評論: 0

抗皺面膜：牛奶橄欖面膜 飲食養生

取一湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻敷在臉上，干後以溫水清洗。此面膜有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

2006-6-30 16:43 | 查看: 1528|評論: 0

去油麵膜：去粉刺面膜 飲食養生

材料： 綠茶末10克、蛋白半個(或s蜂蜜2大匙) 綠豆10克。 作法： 1.將以上藥材研爲細末。 2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避開發際、眉毛、眼眶。 3.敷於臉部20-30分鐘，等敷料 ...

2006-6-30 16:37 | 查看: 1796|評論: 0

美白面膜：珍珠粉面膜 飲食養生

材料： 珍珠粉 1 小匙，乳液或化妝水適量。 作法： 臉洗淨後，取珍珠粉加乳液或化妝水一同攪拌均勻，敷於臉上約 20 分鐘即可。 ...

2006-6-30 16:35 | 查看: 1641|評論: 0

清潔面膜：黃瓜檸檬面膜 飲食養生

材料： 蛋黃1顆，奶粉1匙，檸檬汁1小匙，蜂蜜適量，小黃瓜泥適量。 作法： 倒入所有材料拌勻，若覺得太稀可加奶粉、太稠則加小黃瓜泥，之後敷於臉上20分鐘即可。 ...

2006-6-30 16:34 | 查看: 1580|評論: 0

清潔面膜：杏仁蛋白面膜 飲食養生

材料 : 杏仁，蛋白 作法 : 1. 把杏仁去皮研成末 2. 加蛋白混和 3. 每天把杏仁蛋白塗在臉上 20 分鐘，用水沖洗 ...

2006-6-30 16:30 | 查看: 1505|評論: 0

滋潤面膜：蘋果蜜糖面膜 飲食養生

材料 : 半個蘋果， 2 湯匙蜜糖 作法 : 1. 蘋果去核，然後搗碎 2. 加入蜜糖混和 3. 敷在面上 15 分鐘，用溫 ...

2006-6-30 16:27 | 查看: 1606|評論: 0

滋潤面膜：保濕茯苓面膜 飲食養生

材料： 白茯苓 十八克 、蜂蜜約 20-30 cc 作法： 1. 將白茯苓研磨爲極細末 2. 調入蜂蜜，攪拌成膏狀 3. 睡前 ...

2006-6-30 16:22 | 查看: 1600|評論: 0

去油麵膜：大蒜面膜 飲食養生

材料: 大蒜、G豆粉及面膜布 作法: 1.把大蒜皮,且微波用中小火二分(以去味)。 2.放入果汁Ce在加上100cc的水，碎之後要^V 3.⒚婺げ擠排菰詿笏庵 4.拿出一小碗放入一些G豆粉加入大蒜水 5.在T在面膜布後再 ...

2006-6-30 16:19 | 查看: 1618|評論: 0

清潔面膜：油妹妹終結法 飲食養生

材料： 中型蕃茄半個或小蕃茄 5 ～ 10 個、蜂蜜一茶匙、麵粉一小匙 做法： Step1 ：蕃茄去皮、壓爛，以棉布過濾。 Step2 ...

2006-6-30 16:17 | 查看: 1624|評論: 0

清潔面膜：蛋白殺菌洗面露 飲食養生

材料： 雞蛋白加少許食鹽拌勻 用法： 蛋白塗於面部，輕輕按摩，尤其於鼻翼及T字位。 功效： 蛋白加鹽有良好的消炎效果，而蛋白富膠著力，具緩和外傷疼痛及滋養功效，食鹽則能清潔、抑菌，是理想清潔劑。 ...

2006-6-30 16:15 | 查看: 2141|評論: 0

美白面膜：黑美人美白法 飲食養生

材料： 熟香蕉半根（搗成泥狀比較好推開）牛奶適量（油性肌膚適合脫脂牛奶，全脂、脫脂各半適合乾性肌膚） 做法： Step1：香蕉去皮，果肉搗成泥。 Step2：摻入牛奶調成糊狀。 Step3：塗敷於臉上，等待15 ...

2006-6-30 16:12 | 查看: 1761|評論: 0

清潔面膜：玫瑰潔膚水 飲食養生

將未全開的玫瑰整朵沁入香醋中，靜置一周，然後兌入適量的冷開水製成潔膚水，早晚洗面，堅持數周，可去處暗瘡、粉刺，使肌膚變的光華柔嫩。

2006-6-30 16:06 | 查看: 1852|評論: 0

美白面膜：菊花面膜 飲食養生

菊花內含豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，可製成菊花粥，可搗爛與蛋清拌勻敷面，可美白肌膚，去處皺紋。

2006-6-30 16:05 | 查看: 2419|評論: 0

美白面膜：百合美白液 飲食養生

將百合花瓣裝入瓶內，注入醫用的酒精後密封。一月後以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，對油性皮膚尤佳。

2006-6-30 16:04 | 查看: 1901|評論: 0

抗皺面膜：桃花護膚液 飲食養生

桃花含有豐富的山奈酚和香豆精，是難得的養顏佳品。將新開的花朵沁入白醋或低度純糧酒中，靜置待液色微紅後既可，洗臉後取少兩甘油與之相揉搽臉，用之洗臉亦可，可延緩衰. ...

2006-6-30 16:04 | 查看: 1580|評論: 0

滋潤面膜：海藻粉面膜 飲食養生

DIY水分面膜 1、將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。 2、用化妝綿蘸取後敷在面部。 3、20分鐘後，用溫水洗淨，並塗上面霜。

2006-6-30 16:02 | 查看: 1647|評論: 0

抗皺面膜：奇異果磨砂膏 飲食養生

材料： 奇異果一個、食鹽適量 做法： 將奇異果去皮，與食鹽混合，直至攪成糊狀，分別塗於兩邊面頰上。用手指輕輕在面上打圈，按摩五分鐘，最後以溫水洗淨。 ...

2006-6-30 16:00 | 查看: 1721|評論: 0

美白面膜：草莓乳酸面膜 飲食養生

材料： 草莓閃！ⅫI粉半杯、益力多一支 做法： 先ⅫI粉倒入大碗，然後加入益力多，最後加入草莓茸潁T於面上s十五分。 功效： 草莓含有具深憂作用的水釧幔能有效去除死皮及⒕。而益力多中的乳 ...

2006-6-30 15:58 | 查看: 1789|評論: 0

滋潤面膜：杏仁番茄面膜 飲食養生

材料： 西紅柿一個、杏仁粉三茶匙 做法： 先將西紅柿連皮揉成漿狀，再加入杏仁粉攪拌，敷在面上約十五分鐘，然後用溫水洗淨。 功效： ...

2006-6-30 15:56 | 查看: 1702|評論: 0

滋潤面膜：雪梨面膜 飲食養生

材料： 雪梨一至兩個、蜜糖少許 做法： 首先將雪梨去皮去心，再榨成汁，加入少許蜜糖攪勻，塗於面上約二十分鐘。 功效： 雪梨與蜜糖結合後，具保濕滋潤及令皮膚回覆彈性的作用。 ...

2006-6-30 15:55 | 查看: 1832|評論: 0

抗皺面膜：香蕉牛油果面膜 飲食養生

材料： 熟香蕉半l、熟牛油果一、清水少S 做法： ⑾憬都芭Ｓ凸一同揉至乳睿加入清水，然後敷面s十五分，再用廝洗Q。 功效： 香蕉含S富的天然油脂，具有滋作用。而牛油果t含有c人w油分Y最相似的油脂，特e容 ...

2006-6-30 15:53 | 查看: 1686|評論: 0

抗皺面膜：麥片面膜 飲食養生

由於麥片含蛋白質豐富，所以具有收緊肌膚的功效，能令皮膚幼滑，消滅皺紋。 先將小麥磨成碎片，然後混進熱水，待溶化後敷在臉上，10～20分鐘後用清水洗淨。 ...

2006-6-30 15:49 | 查看: 1732|評論: 0

抗皺面膜：土豆面膜 飲食養生

生土豆面膜製法： 將土豆粉一匙配半隻生蛋黃調和而成。如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。 熟土豆面膜製法： 土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上2 ...

2006-6-30 15:49 | 查看: 1673|評論: 0

抗皺面膜：南瓜面膜 飲食養生

南瓜質地滑爽、柔和，蘊含大量維生素C用作面膜能令面部肌膚回覆滑溜，並能令肌膚變得有光澤，只要把南瓜切細，放入攪拌機內攪碎，直接敷在面上，20分鐘後清洗，即時見效。 ...

2006-6-30 15:47 | 查看: 1664|評論: 0

抗皺面膜：紅茶麵膜 飲食養生

材料： 紅茶葉 紅糖 麵粉 製法： 把相同分量的紅茶葉及紅糖一併用水煎煮待和暖後， 再放入麵粉攪成糊狀塗在面上敷大約 15 分鐘最後用溫水洗淨便可 功效： 中國人對茶葉的功效一向深信不疑， 而且紅茶葉更 ...

2006-6-30 15:45 | 查看: 1814|評論: 0

滋潤面膜：酥梨面膜 飲食養生

酥梨含有豐富的營養及油脂成分，製作面膜時，將1/4隻酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。 它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。 ...

2006-6-30 15:44 | 查看: 1573|評論: 0

美白面膜：番茄蜂蜜面膜 飲食養生

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 ...

2006-6-30 15:44 | 查看: 1824|評論: 0

清潔面膜：深層去污水果面膜 飲食養生

成分： 150-200g酸奶、1個胡羅卜、半個桃、半個黃瓜 用法： 將胡羅卜、桃子、黃瓜切成小片攪拌成糊狀，再將與酸奶拌勻塗與臉上，十分鐘後洗乾淨。 益處： 舒緩肌膚，保持毛孔暢通。 ...

2006-6-30 15:43 | 查看: 1563|評論: 0