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下級分類:  教育新聞熱點
動中暗查孩子營養狀況
父母親對子女的期望,不僅是不希望他或她輸在起跑點上,也更不希望他或她在成長的任何階段中有稍微的落差存在。此時,父母親最關心的莫過於餵養寶貝的拿捏是否恰當?小寶貝的生長發育是否合宜?接下來我們要談的是從 ...
2005-3-28 10:58 | 查看: 2159|評論: 0
寶寶營養飲食秘笈
飲食要注意酸鹼平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜,水果,豆類及製品為鹼性。人體內存在自動調節酸鹼平衡系統,只要飲食多樣化,吃五穀雜糧,就能保持酸鹼平衡。 飯前喝湯好 小兒飯前喝少 ...
2005-3-28 10:50 | 查看: 1744|評論: 0
挑食偏食影響小兒心理
挑食偏食影響小兒心理
近 年來的科學研究顯示,孩子出現的某些異常情緒或行為,除了疾病方面的原因外,還可能與挑食、偏食等不良習慣密切相關。專家們指出,由於偏食或挑食,孩子體內某些營養成分過多或不足,最後可能導致他們生理或心理 ...
2005-3-28 10:47 | 查看: 1965|評論: 0
提高孩子攝入鈣量的飲食
據調查,我國一般兒童每日攝入鈣量為0.3~0.4克。如果每日保證攝入牛奶400毫升可增加0.4克。然而幼兒腸道吸收鈣時,要有恰當的鈣、磷比例,否則腸道中的鈣與磷會互相結合而排出。由於糧食中含磷甚高,所以要提高食物 ...
2005-3-28 10:38 | 查看: 1794|評論: 0
蝦條太鮮對孩子心腎不利
一些家長總喜歡買些花花綠綠的休閒食品讓其充當零食。對此家長孩子並不清楚經常食用這種休閒食品會影響孩子的正常食慾,造成人體所必需的多種元素缺乏而營養不良。 據了解,所謂的休閒小食品,其實是些營養價值並 ...
2005-3-28 10:36 | 查看: 1989|評論: 0
寶寶飲食觀念十個誤區
誤區1:早餐食譜單一 早餐是兒童攝取所需能量和營養的重要組成部分,它在一日三餐中起着不可替代的作用。有關調查顯示,每天吃早餐的兒童中,男生的比例高於女生,且年齡越小,比例越高。在食用早餐的兒童中,有一 ...
2005-3-28 10:33 | 查看: 1699|評論: 0
寶寶餐桌上的保健學問
治病,吃什麼? 寶寶也可以是食療的受益者,關鍵在於食物選擇是否對症。以下是幾種常見病的食療之法,供父母參考。 雞湯防感冒 感冒乃是孩提時代的高發病之一,體弱孩子尤易遭受其害,有無預防的良策呢?美國 ...
2005-3-28 10:30 | 查看: 3192|評論: 0
營養:美食可鞏固寶寶牙齒
當寶寶出牙逐漸完成之後,媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒。因為它可是寶寶身體發育必備的『武器』,寶寶成長所需的一切營養都須經由『牙齒』處理,俗話說,『牙好,胃口就好』。 牙齒鞏固的辦法有很多種 ...
2005-3-28 10:25 | 查看: 1740|評論: 0
育兒:損傷孩子大腦的五類食物
一、含鉛食物 鉛是腦細胞的一大『殺手』,食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由於爆米花在製作過程中,機罐受高壓加熱後,罐蓋內層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程 ...
2005-3-28 10:16 | 查看: 1813|評論: 0
怎樣給孩子選擇飲料
目前市場上銷售的飲料獎金,大體上分為:碳酸飲料、營養型飲料、礦泉水飲料,以及各種 具有保健功能的滋補飲品。營養性飲料中,孩子常喝的主要是含奶飲料和果汁飲料。 給孩子喝飲料的目的不外乎: 1、止渴,補充 ...
2005-3-28 10:14 | 查看: 2049|評論: 0
產後乳量少怎麼辦
乳汁分泌不足,也稱缺乳,為產後常見現象。乳汁的形成和分泌受許多因素的影響,如營養的供給,乳房的發育,嬰兒是否按時吸吮乳頭,生乳素的分泌及神經體液因素對生乳素的調節,精神因素,健康狀況等,其中任何一個因 ...
2005-3-27 23:24 | 查看: 2031|評論: 0
產婦吃紅糖,還是白糖好
紅糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一種未經提煉的糖。據分析,每100克的紅糖含鈣90毫克,是白糖的3倍;含鐵4毫克,為白糖的3倍。此外,還含有核黃素、尼克酸以及錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥,具有補血、散淤、暖肝、 ...
2005-3-27 23:21 | 查看: 2085|評論: 0
產婦適宜食用的蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生殖器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉 ...
2005-3-27 23:20 | 查看: 1960|評論: 0
產後莫吃燉母雞
很多產婦產後儘管營養很好,但奶水不足,達不到用母乳餵養嬰兒的要求。產後奶水不足的原因很多,其中一個重要方面是產後吃了燉老母雞。 產婦產後吃燉母雞,為什麼會導致奶水不足呢?這是因為產婦分娩後由於血液中 ...
2005-3-27 23:18 | 查看: 1901|評論: 0
產婦宜用的滋補品
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦出汗更多 ...
2005-3-27 23:16 | 查看: 2196|評論: 0

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