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六种药膳调补产后贫血 身怀六甲，大腹便便，人们喜欢将怀孕称为“有喜”孕育爱情结晶，将为人母，自然是大喜。在妊娠过程中，胎儿的形成消耗了孕妇大量的精血，因此，在生产后产妇要进行合理的调养以尽快恢复健康 ...
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让宝宝强壮8大饮食妙招
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让宝宝强壮的8大饮食妙招 现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可满足4―6个月以前婴儿所需的营养素。然而4―6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物 ...
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孕妇补钙的食物克星是什么？
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孕妇补钙的食物克星是什么？ 钙质是孕妈咪们必不可少的营养素之一，孕期补钙非常重要。但是，孕妈咪可能已经在不知不觉中吃下了补钙克星! 植酸――大米、白面：大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合 ...
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产后丰胸要注意事项
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产后丰胸要注意事项 对于丰胸而言，生完宝宝后，想要丰胸，医院的选择是相当重要的：产后丰胸技术已经非常成熟，但不是每家医院都能驾轻就熟。对于假体置入者，应有每年一次的免费全身健康体检，确保你在安全无忧 ...
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1岁以内小宝宝该如何吃盐 盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到 ...
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多吃蔬菜生女爱吃土豆生男
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多吃蔬菜生女爱吃土豆生男 据《澳大利亚人》报近日报道，丹麦研究人员发现，怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。 丹麦 ...
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孕期糖尿病饮食要适量 核心提示： 专家说孕期糖尿病重要的是调整饮食，饿肚子是绝对不行的。如果担心营养不够，可以有选择的吃，比如多吃豆制品，每天保证一袋牛奶等。 孕前身体好，怀孕时却得了糖尿病，吓得 ...
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春季孕妇该“捂”还是“冻”
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春季孕妇该“捂”还是“冻” 核心提示： 春季，随着气温转暖，很多人纷纷脱下冬装，换上轻便的春装。俗话说，春捂秋冻，挺着大肚的准妈妈们是否也要遵照这个原则？这期间孕妇从着装到饮食又该注意哪些呢？ ...
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培养儿童健康心理有哪些方法
培养儿童的健康心理，归纳起来有以下几种方法：1、鼓励法。儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，孩子通过不断地被鼓励和。 培养儿童的健 ...
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