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针对孩子的害怕心理,父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。
: L$ x! M p+ w4 H4 o1 m 一份调查资料表明:正常儿童中,90%以上存在着不同程度的害怕心理;40%左右2~4岁儿童至少有一种害怕;43%的6~12岁儿童则有7种以上的害怕。怕,已经成了现代孩子的一种心理疾患。( W5 }1 R8 Z5 p- c5 U5 n: H
孩子的“怕”有三种类型:; H {7 N- p v( v
自然恐惧如怕打雷、怕鞭炮声;怕影子、怕黑;怕动物。$ t; N$ k1 Q8 d
社会恐惧如怕上学、怕考试、怕被批评;怕独自在家、怕独自睡觉;怕坏人、怕走丢、怕警察。
, P7 b' v1 j& g7 y" u: j 社交恐惧如怕说话、怕陌生人。
- U$ a k: G: _: P2 n 不同年龄段的孩子有不同的“怕”及其对策:
0 ]3 ] o! g1 o3 Y; |3 m 0~1岁对具体的刺激产生恐惧,比如噪声。这个时期婴儿听觉较为敏感。' [# h h, Y! [" i* [4 I
对策:父母应给予孩子足够的安抚,避免强化噪音。
% Y. n. X5 g7 d& ? 1~2岁与抚育者分离产生恐惧,孩子对带养人的依赖性非常强,应尝试逐步分离。
6 B; r2 N$ Z' z: x; | M- q 对策:保证在许诺的时间回来,以减轻孩子的不安全感。; \5 x A( i/ u5 \
2~6岁对想象出来的东西或未知情况下的预想产生恐惧,比如强盗、黑暗等。4岁时达到高峰,此后开始下降。这个时期孩子有了独立意识,想象力也丰富起来,但又缺乏足够的认知。
( M6 W3 L* y# V9 e 对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持。
( x3 I; M6 E/ [% y0 ^3 O/ F4 O 6~12岁对学校、抢劫、身体损伤和自然灾害等产生恐惧,这个时期孩子开始认识到死亡,并由于父母对学习的过分关注而出现对成绩的焦虑。
+ o1 U$ ~5 A$ z& G 对策:父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。 |
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