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[中医养生] 烙韭菜盒

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買櫝還珠 發表於 2012-5-20 09:14 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  原料
  主料面粉1000克。
  配料嫩韭菜750克,鸡蛋10个。
  调料盐、香油、味精。
  制作先将面粉加水和成较软的面团,韭菜去杂后洗净,沥干水后切成5毫米长的段,加盐、香油、味精、鸡蛋调匀。面团搓成长条,下大小均匀的面剂40个,擀成圆形薄面皮逐个包馅摊均成半圆形,另一边半圆形面皮折叠压合边沿。烙饼鏊烧热,放菜饼两面烙黄即可。
  养生功效开胃健脾,益阳补肾
  小贴士中医药评价韭菜有温中、下气、补虚、调和腑脏、令人能食、益阳、止泄白脓的功用。

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