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來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。為睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。
2 v k5 q: P! U7 V ≮美食性昧 ≯
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3 O' J! S& {' I9 t* l4 j# `* v 甘、平、澀,無毒。
! o1 c1 K n( p% W2 h ≮美食成分 ≯ 4 Z Q5 r, G. }0 e B1 U
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芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。
3 d4 J- w" w' e0 ? ≮美食功效 ≯ ) [0 d$ f5 S% H- f
( r3 C1 [ c3 S3 B' v3 p% W+ \ 補中益氣,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。1 U+ [/ X9 A7 }/ C4 i! [
遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:
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芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。
3 R, O) i% O3 M+ `2 K% v6 b 慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):
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芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
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