手腳發涼尋因

有些人在深秋及初冬時節極易手腳發涼，這是因爲人的正常體溫是36℃～37℃，最適宜的環境溫度是20℃～23℃，這個範圍被稱爲舒適帶。若環境溫度高於它的上限或低於它的下限，人體必須做出相應的調節，才能防病保健。

血栓閉塞脈管炎：中醫稱爲『脫疽』，多發生於中年男性。早期表現爲小腿和足部皮膚發涼，皮色蒼白或青紫，行走時疼痛、酸脹，稍事休息後可以緩解。當病情進一步發展時，則會出現患肢皮膚乾燥、肌肉萎縮、疼痛加重等，夜間尤爲明顯。當有上述症狀發生時，應引起高度重視，及時治療。

缺鐵：也是造成肢體發涼、畏寒的重要因素。

雷諾病和雷諾現象也會出現手腳發涼的情況。手腳發涼怕冷的人，應去醫院檢查時還應判斷是不是雷諾病和雷諾現象。（單克鋒 江蘇省徐州市單集鎮郭莊門診部）

（註：文中所載藥方和治療方法請在醫師指導下使用。）