來源: 美食中國
' ~2 e6 W5 q2 a0 c) P
枸杞 屬茄科植物。中國各地野生和栽培。【神農本草】列為上品。李時珍說:枸杞為兩種樹的合名,此物有刺,如枸棘,其莖如相柳之條,故兼名之日枸杞。拘枸杞嫩葉可作菜蔬,果實味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均供藥用。! w& m: x* d o' _+ Z) Y1 Y
≮美食性昧 ≯ ) V6 s$ {( i: ]8 h' d
& K# s7 l3 E% ]; [" q2 \5 @
微苦、甘、平,無毒。
/ e# L H( b% \6 s, G( V' | ≮美食成分 ≯
% Q, J2 O. s( W L+ e V2 Z
, G9 `0 d* O& t( ]& B2 a 果實含甜菜鹼,胡蘿蔔烴,玉蜀黍黃素,維生素B1、B2、C,煙酸,酸漿紅素,鈣,磷,鐵等。根含苦味質。葉含芸香甙。
+ m& l) W1 Y% r1 o# P ≮美食藥理 ≯ ) h, B6 g( f2 f. w8 B! z7 u" D- p
5 T; x- S6 a e. t! M
據實驗研究:枸杞子有使血糖下降作用。( E/ o4 k1 v6 T# V
≮美食功效 ≯
+ o0 q* p- U- g" z% b! o5 C a1 [8 B
枸杞子為著名的滋養強壯藥,有明目、降血糖、平血壓的作用。根、嫩苗及葉:清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。/ v% w2 Q$ Z0 O4 f" A
高血壓,樁尿病:/ W$ I) b8 l/ \1 ]
2 R0 S4 n' z. j3 V, ]5 H& x 每日用枸杞子15克,煎湯代茶,常服有效。
G7 }( n* p: ?- M6 G1 x 夜盲,視力衰退:
* m! a$ R' M! y/ t4 R- M
; o( o8 U9 Z' \" A, N% x- |! B 枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。/ p; ?7 Y A6 p5 E# r
肺結核初期,下午有低熱,枯神疲倦:& A' u$ p3 d2 n( [+ r, p
" }$ {) q6 ?5 N) T
地骨皮9克,銀柴胡6克,甘草3克,水煎服。
/ L: i" V5 J4 p2 @, L! P' a/ L 肝虛眼病,見風流淚,雲請遮眼,白內障等症:
: i5 h* s1 G T8 O: Q4 {
" l+ `! N3 f8 `$ } 枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1一2個月後,每日食後適量飲,一日z次。
. A4 D& p, P& Y! L' M9 d 陰虛,虛火牙痛:
: e7 i \. P( ~0 B0 w2 t g& e& m% a9 Y& {# ?
地骨皮15克,煎湯服。
5 b5 n+ B4 j; Y# }. w* ` 癤、癰 (搭背):! f4 s7 B- |2 c# f
0 ?3 C( E2 i0 w. T4 i) E 地骨皮(鮮枸杞根)曬乾、炒焦、研細,以香油調塗患部,一般連用數天即愈 (尤其適用於頸部毛囊炎)。 |