【素問•上古天真論】:『上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。』
何謂『術數』?術數,又稱『數術』。【漢語大辭典】:『古代關於天文、曆法、占卜的學問』。是指運用『河圖』『洛書』之數理所表達的天文曆法、四時氣候、陰陽五行等自然法則以及其相關的知識。因此,該節原文所說的『法於陰陽,和於術數』就是指掌握養生原理和方法,並善於養生的人,一定是嚴格遵循了『河圖』『洛書』之數理所表達的天文曆法、四時氣候、陰陽五行等自然法則以及其相關的知識進行養生,所以才能獲得『能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去』的最理想的養生效果。【素問•陰陽應象大論】之『七損八益』的養生法則,即屬於『和於術數』的舉例。
綜上所述,諸如此類的原文知識,不懂得天文曆法便難以得到準確的理解和合理的認識。要想讀懂包括【內經】在內的中醫經典論著,必須要懂得一些天文曆法知識,才不至於重蹈『瞎子摸象』或『大樹林裏撿葉子』的錯誤。
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