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靈機開動:
極柔即剛即虛靈
運若抽絲處處明
開展緊湊乃縝密
待機而動如貓行
極柔軟,然後極剛堅。能呼吸,然後能靈活。氣以直養而無害,勁以曲蓄而有餘。全身意在精神,不在氣。有氣者無力,無氣者純剛。氣如車輪,腰似車軸。似松非松,將展未展。勁斷意不斷,藕斷絲亦連。心爲令,氣爲旗,腰爲纛,先求開展,後求緊湊,乃可臻於縝密矣。牽動往來,氣貼背,斂入脊骨。內固精神,外示安逸。邁步如貓行,運勁如抽絲。
應物處世:自然而然、適應百態、化解千般、包容萬物、和諧平衡。
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