“中医＋体育”完美结合，“中医药寻宝运动进校园”首站启动 ...

■来源丨新华社

中医药进校园，体育进校园，两者可以完美结合！

15日，“中医药寻宝运动进校园”系列活动首站走进了北京市海淀区东北旺中心小学，孩子们体会到了“快乐学习、健康运动”的乐趣。

以“中医中药＋体育”为主题，北京体育大学老师李少玥在现场讲授八段锦，并为孩子们组织了“银针探穴”和“越碍寻药”的活动，前者要求参与者快速完成三次折返，并在穴位模型上准确找到相应穴位，旨在锻炼参与者灵敏素质的同时学习中医基本的12个保健穴位；后者要求三人或多人一组进行障碍跑，寻找并收集药材的拼图，旨在锻炼参与者速度的同时学习中草药的基本知识，培养参与者对中医药文化的兴趣。

　　

“不必说碧绿的菜畦”，课文《从百草园到三味书屋》中的开头两段就有皂荚、斑蝥、何首乌等中草药，但是如何辨认这些药材？它们都有什么功效？三年级的何思懿找到了答案。她在参加“越碍寻药”项目后，骄傲地展示：“这是我第一次接触白术，它是磐五味之首，可以治疗脾虚腹胀，回家后我要推荐给姥爷！”

　　

北京市目前有近9万中小学生选修中医课。专家指出，中医药文化进校园如果可以进行形式上的创新，贴近孩子们的生活与学习，用生动鲜活的案例激发孩子们的兴趣，就有希望担负起弘扬传统文化的使命。

　　

“体育与中医药是健康的两大法宝，青少年是传承中国传统文化的希望。我们学校开设了中医药课题班，这次活动寓教于乐，用体育游戏的形式吸引学生，我们以后要多加借鉴，培养孩子们中医药调养与体育运动锻炼结合的健康生活习惯。”东北旺中心小学老师李春松说。

　　

“中医药寻宝运动进校园”是结合原创品牌赛事“中国·磐安中药寻宝越野公开赛”的延伸活动，已连续两年举办，后续各站活动将在浙江磐安的中小学进行，实现北京、磐安两地校园中医药文化和体育运动的普及。

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