臨帖的節奏

1、必須吃回猛藥。

一天1000字，連續一周的效果比一天寫50個字寫半年管用，大腦存盤也牢固。時代的約束，我們只有『三天打魚，兩天曬網』，只有曬好了網，才能打到大魚。

2、相對專一，集中突破。

2、相對專一，集中突破。

在一段時間內，一定要專一，集中力量找規律、抓特點。比如，學米，半年之內就學米，別的先放下，要大量的臨帖，最好一天要從前到後趟一遍，第二天選重點（自己喜歡的，容易上手的，難度特別大的）進行精臨，做到細緻入微。這樣日復一日，即使進入視覺疲勞期也不要停（非常關鍵，這時正是上台階的時候），挺過去，半年後再看（其實不用半年），每個月在手法、認識上都會有大的飛躍，也牢固。

記住！千萬不要朝三暮四，看別人獲獎、入展就得紅眼病，就跟風，這樣只會毀掉您辛苦建立起來的原有體系，就象電腦染了病毒，有百害而無一益。另外，別人適應，您不一定適應，就像臭水河的魚蝦，換到清水中就會死掉。

3、適時遞進，見異思遷。

3、適時遞進，見異思遷。

上面提到的專一隻是相對的，當寫到一定程度後，就要及時換帖。如何換帖，不要盲目，最好是找相近體系的東西，千萬不要作大的變動。比如：學米，可參考宋人的東西（其他三家的東西，陸游、吳琚父、蔡三家、蘇老泉等等）。同時，為了豐富筆法可涉獵二王、書譜等東西，也可學習。

4、朝花夕拾。

4、朝花夕拾。

過一段時間再回來，拾遺補漏，會有新的發現，及時調整。重點精臨，風格有了雛形。

5、吃千家飯，穿百衲衣，集腋成裘，裂錦成衫。

與古為徒，廣涉博取，集古字。有了上面的定型，學什麼都可以，儘量走的遠些、深些，不要怕回不來。