人體所有的經絡都是豎著的,唯獨有一條經絡是橫著的,那就是帶脈。所謂『帶脈』,指的是位於腰腹之間行的脈絡。 『帶脈』中的『帶』字,含有腰帶的意思,因爲其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱『帶脈』。
『帶脈』
根據中醫觀點:陰屬寒,寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律,寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。 堅持艾灸扶陽、寒凝剋星,買就送經絡圖、艾灸盒: 帶脈不通,全身氣血不暢 作爲七經八脈之一的『帶脈』,就像人體自身配備的一條腰帶,其主要功能就是『約束諸經』。一旦它沒辦法發揮正常作用,造成經脈不通,氣機升降不暢,嚴重影響了經脈正常運行,容易久積成病。 1、肥胖便秘 帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方,一旦它循行的力量不夠強,就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了,沒有辦法紮緊褲腰一樣,贅肉就會『噌噌』地長出來。
肥胖便秘
如果發現自己腰腹贅肉越來越多,快步走、廣場舞都無法減掉這些肉,那只能說明一個問題,帶脈堵了。此外,帶脈不通,腸道蠕動緩慢,勢必容易造成便秘。 2、失眠、三高都來了 這還是小事,想像一下,人體其他的經脈都是上下縱向而行,帶脈一旦淤堵,就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。 脂肪壓迫在帶脈上,易造成氣血循環變差。氣不順,容易出現頭部缺氧狀態,頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。血流受阻,則可能形成低血壓和三高。 3、腰痛、婦女病 帶脈不通,經絡氣血運行緩慢,諸經在此處的血淤積熱越來越多。腰部冰涼,常常感覺酸疼、痛經以及婦科疾病都會接踵而至。 脾主肌肉,如果脾胃不好,肌肉鬆弛也是大肚皮元兇之一,健脾八珍粉,調理脾胃效果好: 簡單小方子,甩掉大肚子 今天給大家介紹一個方子,是央視保健節目【健康之路】中推薦的,特別簡單、便宜、方便,既能保護心腦血管,有效通便,還能輕輕鬆鬆甩掉大肚子。
簡單小方子,甩掉大肚子
1、將一大片生薑切細條後,將其搗成糊狀備用; 2、用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精),清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚; 3、將生薑糊敷在肚臍上;再用棉簽取白醋,放入生薑糊; 4、貼上大創可貼,用手輕輕按幾下,用手的熱量給敷貼加溫,貼8-12小時之後取掉。 隔天敷一回,堅持2~3個月。 南懷瑾配方肚臍貼也很有名,很多人說效果好: 方解: 肚臍也就是神闕穴,是人體黃金穴位,是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。 白酒消毒,白醋通竅,能促進藥物的透皮吸收。姜的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,對於便秘、大肚子特別有效。
肚臍也就是神闕穴
另外,薑黃中含薑黃素類約0.3%,薑黃素對皮膚癌和由氧化偶氮甲烷所誘發的大腸癌,有很強的抑制作用。 薑黃素除了具較強的抗癌作用外,它還有很多的本領,如預防心腦血管疾病。薑黃素可以抑制血中脂質的氧化,從而促進血脂的正常,抑制血栓的形成,從而起到預防心腦血管疾病的作用。
薑黃素
除了薑蓉敷貼,薑片貼在肚臍上還有其他的作用。 防暈車 在乘車前20~30分鐘,將鮮生薑切成兩毫米左右的薑片,面積爲5分錢硬幣大小,然後將薑片覆蓋在肚臍上,外用傷濕止痛膏或醫用膠布固定。 若乘車時間超過10小時,可中途更換一次。若將生薑搗成泥後填充在肚臍中,再用上述方法固定,效果更好。 不過這個防暈車法,對於素體脾胃虛寒者預防效果最爲明顯。那些平時就經常被牙齦腫痛、口臭等上火症狀困擾的胃火較盛者,最好採用其他方法來防暈車。 治腹瀉 小兒腹瀉的話,可以把鮮姜剁成碎末,放在一小塊藥布上,貼在肚臍處,用大塊創口貼固定即可。針對風寒性腹瀉,脾腎陽虛腹瀉效果很好。 |