小小的山楂,大大的作用,每个山楂都会给我们的身体带来很大的好处,你知道山楂的功效和作用吗?你知道要怎么吃山楂吗?下面就一起了解一下山楂那些鲜为人知的神奇功效!
1、山楂防癌、抗癌 山楂当中含有的维生素是非常惊人的,能够起到防癌抗癌的作用,山楂含大量的维生素C和胡萝卜素,并富含三萜类物质,具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年来研究发现,山楂含有牡荆素等化合物,也具有抗癌的作用。另外,据专家和专家介绍,亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。 推荐食谱:复方山楂粥 原料:鲜山楂(连核)20g,三七3g,粳米100g,蜂蜜30g 做法:将山楂洗净,切片,研碎,入锅,加水浓煎2次,每次30分钟,合并2次煎液;粳米淘净后入锅,加水适量煨煮成稠粥,粥将成时兑入山楂浓煎液汁、三七粉、蜂蜜,边加边搅,拌匀后煮沸即成。每日早餐温热分服之,15天为1疗程。 功效: 有健胃利肠,通瘀抗癌功效。适用于胃癌,大肠癌、子宫癌的防治。 更多推荐: 可乐的用处多 揭秘鲜为人知的10个可乐妙用 酸奶什么时候喝最好?正确喝酸奶更有益健康
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