提醒：給孩子12種禁忌食物

禁忌食物十二：不宜給嬰兒吃過量的蛋

雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素， 對嬰兒的成長有一定的益處，但食之過多，會給嬰兒帶來不良的 後果。

營養專家認為，1歲到1歲半的嬰兒，最好只吃蛋黃，而且 每天不能超過1個；1歲半到2歲，可隔日吃1個蛋（包括蛋黃 和蛋白）；年齡稍大一些後，才可以每天吃2個蛋。假如嬰兒的 糞便中，發現有如蛋白狀的物質，則說明嬰兒的腸胃不大好，不 能很好地吸收蛋白質。對於這些嬰兒，最好把蛋黃煮到其它食物 中一起餵食；如果嬰兒正在出疹，更要注意暫不要吃蛋，以免增 加胃腸負擔。

熱點：37種食物搭配有禁忌

食物搭配有『禁忌』，如下僅供參考。

1、牛奶與西蘭花相剋―――同食會影響鈣的吸收。

2、胡蘿蔔與白蘿蔔相剋―――同食影響維生素C的吸收。

3、甲魚與芹菜相剋―――同食可使蛋白質變性影響營養吸收。

4、香菜與黃瓜相剋―――同食使維生素C遭破壞。

5、醋與南瓜相剋―――同食時醋酸破壞南瓜中營養成分。

6、金針菇與驢肉相剋―――同食易誘發心絞痛。

7、南瓜與油菜相剋―――同時吃降低營養價值。

8、鯽魚與冬瓜相剋―――同食降低營養價值。

9、西紅柿與黃瓜相剋―――同食使維生素C遭破壞。

10、芹菜與雞肉相剋―――同食降低營養價值。

11、竹筍與羊肉相剋―――同食易導致腹痛。

12、白菜與兔肉相剋―――同時使優質蛋白遭破壞。

13、鯉魚與狗肉相剋―――同食可產生不利於人體的物質。

14、田螺與豬肉相剋―――同食傷害胃腸功能。

15、蜂蜜與蟹肉相剋―――同食降低營養價值。

16、土豆與雀肉相剋―――同食使面部產生色素沉着。

17、蝦與大棗相剋―――同食可轉化為砒霜(價砷)有大毒。

18、西紅柿與土豆相剋―――同食會腹痛、腹瀉。

19、蜂蜜與洋蔥相剋―――同食會腹脹、腹瀉。

20、豬肉忌菱角相剋―――同食會引起肚子痛。

21、牛肉忌栗子相剋―――同食會引起嘔吐。

22、羊肉忌西瓜相剋―――同食會傷元氣。

23、狗肉忌綠豆相剋―――同食會中毒。

24、兔肉忌芹菜相剋―――同食會引起脫髮。

25、鵝肉忌雞蛋相剋―――同食會傷元氣。

26、甲魚（又名腳魚）忌莧菜相剋―――同食會中毒。

27、鯉魚忌甘草相剋―――同食會中毒。

28、螃蟹忌柿子相剋―――同食會引起腹瀉

29、雞蛋忌糖精相剋―――同吃會中毒，重者死亡。

30、紅糖忌皮蛋相剋―――同食會中毒。

31、白酒忌柿子相剋―――同食會引起心悶。

32、蘿蔔忌木耳相剋―――同食會得皮炎。

33、豆腐忌蜂蜜相剋―――同食會耳聾。

34、馬鈴薯忌香蕉相剋―――同食麵部會生斑。

35、香蕉忌芋頭相剋―――同食會腹脹。

36、花生忌黃瓜相剋―――同食會傷身。

37、紅薯忌柿子，同食會得結石病。