北京发布防肠道传染病中药方

　　本报讯（记者杨志云）为应对“7.21”特大自然灾害后可能发生的肠道传染病，北京市中医管理局近日组织专家，为受灾群众和一线工作人员提供中医药预防方案。

　　推荐预防方：

　　1.藿香9克，苏叶3克，马齿苋9克，绿豆15克。加水400毫升，水煎15分钟，频服。

　　2.大蒜、鲜马齿苋（水焯）适量，加醋、盐适量，凉拌食用。

　　生活上要注意饮食卫生，以清淡为主，不暴饮暴食，不贪凉饮冷，避免不洁饮食，建议多食大蒜、洋葱、大葱、香菜、生姜等蔬菜；勤洗手，搞好家庭卫生，妥善处理生活垃圾，保持环境清洁，消灭蚊蝇；注意防暑，适度锻炼，劳逸结合，放松精神，充足睡眠，提高抗病能力。