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: 百度 1、武当玄门散手
武当玄门拳为武当内家拳之一。其散手内容丰富,理法精奥,最主要、最基础的就是身马桩功步法的锻炼,它贯穿于整个玄门散手之中。独特的身马锻炼方法,构成玄门散手刚柔相济、变幻莫测、灵活快捷、勇不可挡的技击特性。由傅咬齐传授,张维琪整理献出。
2、武当玄门内功神拳
特点:由后天人手,化虚为实,采天地之阴阳,合己身之阴阳二气,习练力求自然中和。该功法以八桩为基,每桩又分三式小桩,计二十四桩,以合二十四节气。久练可达延年益寿,回春保健之效。由上海王至刚传授,丁鲁民整理献出。
3、武当玄门八绝掌
全套功法共八式(掌),每一式均有歌诀、招法及要点。具有灵快巧变之特点。若熟练掌握,灵活运用,可施招而制敌。由安在峰整理献出。 |
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