感冒治疗食谱

  来源: 美食中国

白菜姜葱汤

4 F3 P; @# X" e8 u3 \* B ≮美食原料≯

白菜120克，生姜、葱白各10克。
9 }8 @8 e8 i% s9 @ ≮美食做法≯

% K1 N7 g% I$ O/ t7 y, ]; h) M 将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。
≮美食服法≯

+ B6 S$ z1 `( t4 D3 w 日饮2次，连服2-3日。
$ \0 ~1 \% m! `6 Q, W7 G( g ≮美食功效≯

适用于感冒初起或预防感冒。
0 N9 s- K& j  Y% Z# m3 e 葱白香菜汤
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≮美食原料≯
9 D! C: k* i/ e7 o# |  f
: v1 l5 K! T; G7 y) p  a 葱白，香菜各15克。
  W& p' F5 w) |6 A. h/ b( d3 d. H ≮美食做法≯
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上2味洗净，加水煎煮为汤。
≮美食服法≯
$ [4 Y5 d7 z2 i; Y* E. o+ v
" _+ Y/ F6 J3 o& ]' ] 趁热顿服。
6 Y: ?+ o; M; M0 Z) V$ ]: l ≮美食功效≯
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解表散寒。适用于外感风寒。
$ w/ w: [6 C8 e 五神汤
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5 _' v0 ^9 i" S# q$ b+ j( ~# c ≮美食原料≯

/ p% C* e* H/ n 荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
≮美食做法≯

! p, o3 l; R/ y8 u8 y 将荆芥、苏叶洗净加水适量，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加红糖溶化即成。
0 p2 {9 m% w& [: s; t1 Q4 i ≮美食服法≯

9 t$ O) ?# {# Y1 F& `3 S2 b' K% I 趁热饮服。
" C0 t4 T$ v) @5 x1 e4 Q+ q6 u% Q ≮美食功效≯
' C7 Z6 L5 o2 ]- ]
5 H" o  [% m, h8 [5 J/ M 发汗解表。适用于风寒感冒。