少林禅武医之劲道玄机

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　 　 　武术网资料 　少林禅武医整体文化的形成，是千余年来历代寺僧的智慧结晶，其传承一直是口传心授、言传身教，极少文字记载。上世纪六十年代末少林寺武僧教头释德根，将其武功精髓及医药秘方，传于弟子朱天喜，赐法号：行真。四十余年来释行真大师致力于传承推广少林整体文化。




　　少林劲道是释德根传少林拳法的高层功法，拳谚：千斤难买一哆嗦。这种哆嗦劲就是功夫中杀伤力极强的爆发劲。少林劲道有四面大劲，八面小劲，纵横交错，奇正相生。劲道的机理是依河图、洛书；阴阳、八卦之道而生。


　少林劲道的核心理论是阴阳刚柔之道，柔为阴主静，刚为阳主动。阴阳相互转化，即是刚柔互济。经曰：孤阳不生，独阴不长。阴阳互根，刚与柔在任何条件下都不是孤立存在的，一动即分阴阳，一动即有刚柔。由阴柔自然到阳刚脆快，再由阳刚脆快到阴柔自然，是阴阳消长的过程。阴消阳长，阳消阴长，彼此循环，相抱不离。由内而外，从肝、心、脾、肺、肾到筋、脉、肉、皮、骨，无不分阴阳刚柔，如此方能阴阳平衡。在劲道功法的练习中，做到无过不及，中正为法，以达内养精、气、神益五脏六腑；外练筋、骨、皮强四肢百关的养生功效。