1、中气不足脾胃虚寒,湿气重,消化吸收不好,造成气血虚浑身无力,身寒怕冷肢凉,根源在肾,腰椎的病根也在肾。建议您可以适当的吃点中成药物,如六味地黄丸,和补中益气丸来改善的,另外平时注意,可以用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的,加强锻炼,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的 2、内有沉寒痼冷,血於血虚也相当严重,眼睛干涩,可能身上有疼痛的地方,头脑昏沉不清醒。中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤,参苓白术丸等。可以多吃鸡蛋、红枣、核桃等进行食补。 3、看舌苔你气血不足,营养吸收差,脾肾阳虚寒湿气重,阳气不足,水不化气,身体重困乏无力,肾虚人没有精神没有动力,五脏六腑的机能也减退,脸部表情冷漠,没有青春活力,痘痘是因为脾胃不好导致。阳气不足多是指身体阳气不足而出现怕冷的情况,表现为精神不足,身体畏寒肢冷,夜尿频多,甚至阳痿早泄等,治疗当补气温阳。可以吃些附子理中丸调理,气血不足可以吃十全大补丸,最好是可以到中医院开汤药 4、问题在肝脾肾,脾肾阳虚有湿,肝气郁滞也比较重,当然气血也虚,浑身困乏无力,容易悲伤生气,胃口不佳,不想吃饭,容易腹胀,等等。肝郁气滞,脾肾阳虚这样虚实夹杂的症候也是很常见的,这就要看虚实双方,哪一方占主导,哪方面是主要矛盾了。 如果以肝郁气滞为主,兼见脾肾阳虚,则柴胡舒肝散合附子理中丸。若果脾肾阳虚为主,兼见肝郁气滞,则附子理中丸合逍遥丸。
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