必備的實用中醫藥知識

中醫是相對西醫而言的，其歷史悠久、源遠流長，是中華民族的瑰寶 ，備受世界矚目。

那在平時生活中，哪些中醫藥知識需要我們掌握的呢？一起來了解一下！

1.煎煮中藥應選擇什麼器具？

煎煮中藥最好使用陶瓷器皿，比如砂鍋、砂罐，因其化學性質穩定，不易與藥物成分發生化學反應，並且導熱均勻，保暖性能好；煎藥忌用鐵、銅、鋁等金屬器具，因為金屬元素容易與藥液中的中藥成分發生化學反應，可能使療效降低，甚至產生毒副作用。

常用煎藥砂煲

常用煎藥砂煲

2. 煎煮中藥應加多少水？

將飲片適當加壓後，液面淹沒過飲片約2公分為宜。或按醫囑加一定水量，並煮剩一定汁量。

3.煎煮中藥前需要浸泡中藥飲片嗎？

中藥飲片煎前需要冷水浸泡20-30分鐘，有利於有效成分的充分溶出，又可以縮短煎煮時間。

4.煎煮中藥需要多長時間？

煎煮中藥宜先用武火煮沸，沸後改用小火保持微沸狀態；一般藥物沸後宜煎煮30分鐘左右，解表藥及芳香藥可縮短至15分鐘左右即可；補益類中藥和礦物藥、貝殼類等可適當延長。一般有醫囑，按醫囑加一定水量並煮剩一定水量，過程所用時長即是煎藥時間。

一般的文火火量

一般的文火火量

5.服用補藥應注意什麼？

補藥的使用應注意年齡、體質、季節、地理環境等，一般而言，服用補藥應遵循『虛則補之』原則，青少年、兒童一般不宜大補；還應結合自己的體質，分清氣虛、血虛、陰虛、陽虛，不可濫補；服用補藥多在冬季，更能有利於機體的吸收。

6.拔罐的時候應注意什麼？

皮膚破損的地方不適宜拔罐；拔罐時間不宜過長，通常為10分鐘；拔罐之後不宜馬上洗澡，因為皮膚毛孔腠理張開，容易使寒氣水濕入侵。