閒談太極拳的【氣】

練習太極拳的朋友，經常會討論太極拳練習中關於『氣』的問題，有人說練太極拳不懂氣等於白練，又有說練習太極拳就是練氣，還有說太極拳練習的是用氣打人，......不勝枚舉，我說懂『氣』後才真正算開始練太極拳。

由於信息傳播的發展，不少朋友喜歡從網絡交流中學習太極拳，殊不知網絡交流，是給知道的人以補充的平台，想真正心有所悟，非師傳口授不可！

武術練習都有一個共性，那就是鍛煉手眼身步法。太極拳是武術的一部分，同樣遵循鍛煉手眼身步法這個共性：輕便的手法，靈活的眼法，準確的身法，沉穩的步法，清靜的心法是太極拳練習不可缺少的內容。

輕便的手法，靈活的眼法，準確的身法，沉穩的步法，清靜的心法 相輔相成，恰到好處是太極拳練習的基礎。輕便的手法，靈活的眼法，準確的身法，沉穩的步法，清靜的心法沒有任何偏執方可神氣活現，靈氣天然！

在輕便的手法，靈活的眼法，準確的身法，沉穩的步法，清靜的心法形成的整體狀態下，『中定點對』之間形成的關聯就是所謂的太極拳的氣。太極拳運動在進入真正太極拳練習狀態後就是氣的運動，她養神而無意，隨形而藏勢，進退之間無可無不可。

『氣』不同的層次指向不同！

剛剛開始學習的時候，避免憋氣，具體是說給一到三年的朋友的。熟練了第一階段，進入第二階段，要順氣，隨氣的開合而動，具體是說給二到六年的朋友的。

熟練了第二階段，進入第三階段，要用氣，領會哼哈二氣的奧妙，具體說給三到九年的朋友的。

熟練了第三階段，進入第四階段，氣的性質就開始發生變化了！它指的是關聯和影響。

這就象製造一台機器一樣，每個部位都安裝到位後才能是一台可以發揮作用的機器。因此，太極拳練習進入第四階段後所謂的『氣』指的便是能量場了。在這以後如果想繼續討論『氣』，文字就不能提供幫助了！

一家之言，僅供參考！歡迎討論！

雷生霖

2013年3月6日