『中醫＋體育』完美結合，『中醫藥尋寶運動進校園』首站啟動 ...

■來源丨新華社

中醫藥進校園，體育進校園，兩者可以完美結合！

15日，『中醫藥尋寶運動進校園』系列活動首站走進了北京市海淀區東北旺中心小學，孩子們體會到了『快樂學習、健康運動』的樂趣。

以『中醫中藥＋體育』為主題，北京體育大學老師李少玥在現場講授八段錦，並為孩子們組織了『銀針探穴』和『越礙尋藥』的活動，前者要求參與者快速完成三次折返，並在穴位模型上準確找到相應穴位，旨在鍛煉參與者靈敏素質的同時學習中醫基本的12個保健穴位；後者要求三人或多人一組進行障礙跑，尋找並收集藥材的拼圖，旨在鍛煉參與者速度的同時學習中草藥的基本知識，培養參與者對中醫藥文化的興趣。

　　

『不必說碧綠的菜畦』，課文【從百草園到三味書屋】中的開頭兩段就有皂莢、斑蝥、何首烏等中草藥，但是如何辨認這些藥材？它們都有什麼功效？三年級的何思懿找到了答案。她在參加『越礙尋藥』項目後，驕傲地展示：『這是我第一次接觸白朮，它是磐五味之首，可以治療脾虛腹脹，回家後我要推薦給姥爺！』

　　

北京市目前有近9萬中小學生選修中醫課。專家指出，中醫藥文化進校園如果可以進行形式上的創新，貼近孩子們的生活與學習，用生動鮮活的案例激發孩子們的興趣，就有希望擔負起弘揚傳統文化的使命。

　　

『體育與中醫藥是健康的兩大法寶，青少年是傳承中國傳統文化的希望。我們學校開設了中醫藥課題班，這次活動寓教於樂，用體育遊戲的形式吸引學生，我們以後要多加借鑑，培養孩子們中醫藥調養與體育運動鍛煉結合的健康生活習慣。』東北旺中心小學老師李春松說。

　　

『中醫藥尋寶運動進校園』是結合原創品牌賽事『中國·磐安中藥尋寶越野公開賽』的延伸活動，已連續兩年舉辦，後續各站活動將在浙江磐安的中小學進行，實現北京、磐安兩地校園中醫藥文化和體育運動的普及。

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