枸杞子的功效與作用,及驗方

導讀

枸杞子，這味藥大家肯定都不陌生，日常生活經常可以見到，有人喜歡煲湯的時候放幾粒枸杞子，有人喜歡用枸杞子泡水喝。枸杞子如此受歡迎，它究竟好在哪裏？臨床上有哪些用途？且聽周正禕老中醫為我們道來。

枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。味甘、微酸，性平。有潤肺清肝、滋腎益氣、生精助陽、補虛勞、強筋骨、養肝明目之功。常用於肝腎不足，陽痿早泄、遺精白濁、腰膝酸痛、頭暈目眩、目澀昏花、迎風流淚等症。

枸杞子的功效與作用

【臨證應用】

枸杞子味甘性平，柔潤多液，為補益肝腎佳品。無論腎陰虛或腎陽虛，皆可使用，以治頭暈目昏等症。其功與潼蒺藜、菟絲子相近，而枸杞子滋補腎陰之功勝於潼蒺藜、菟絲子；菟絲子、潼蒺藜補腎助陽之力優於枸杞子，臨證運用，微有區別。

用治腎虛陽痿，常與巴戟天、肉蓯蓉、潼蒺藜、當歸、鹿茸片等味同用；用於腎虛精虧，頭暈目昏等症，常與熟地黃、山茱萸、甘菊花、石斛等味配合。

肝腎精虛，視物昏花，或夜盲、色盲，本品同山羊肝或兔肝、水獺肝，燉湯服食，有較好的明目作用；每日用甘菊花、枸杞子等份適量泡水飲，亦有一定改善視力、延遲視力下降的作用。

古人言其能治消渴，每次嚼食3g，1日2～3次，對於肝腎不足者，有一定減輕症狀及降糖功效。乃枸杞子甘酸微寒、性潤滋腎之功。

單味枸杞子1日1～3g泡水飲，以滋養肝腎；與甘菊花同用，兼有明目之功；與肉蓯蓉配合，而補益精血；與石斛、白蒺藜配伍，可治畏光澀痛；與制何首烏等量常服，亦可減少鬚髮早白；與麥冬、西洋參、五味子（生脈飲）同服，可減輕心慌氣短、容易汗出，乃心脾肺腎同調。但僅可小劑量泡水飲，若是大劑量常服，須防造成偏頗，反而對身體有害。物極必反，此義當明。

常用量1日9～18g，水煎服。入丸、散用適量。

【成方舉例】

杞菊地黃丸、龜鹿二仙膠等。

【經驗小方】

枸杞子、甘菊花各15g，為1日量，開水沖泡代茶飲。功能滋腎養肝明目。代茶常飲，可保持視力不明顯下降。

枸杞子、肉蓯蓉、黑芝麻、核桃仁、松子仁各等份研細末，用熟蜂蜜調和乾濕得宜，做丸約15g大，每日嚼食2丸。功能滋腎潤燥。主治腎虛津乏、腸燥便秘、腰膝酸痛等症。此方口感頗佳，配製容易，對於老年及久坐腎虛津乏便秘，服用效果較佳。多脂滋腎潤腸之味，即使常服，亦無不良反應。腸滑大便不實者忌服。

【治驗舉例】

肝腎不足，頭暈目昏

劉某，男，47歲。2003年7月2日首診。自訴：『年齡不到40歲時，便覺視力下降，看書戴老花眼鏡；睡眠稍微不足，就感到頭暈目眩，視物不清。年不及半百，竟然衰老至此，以後咋辦？』視其形體偏瘦，面色黃黑，舌質淡紅，舌苔薄黃乏津；切其脈，沉細微數。言談之中，能看出劉某知識淵博，且勤奮好學，因而用眼、用腦過度，導致肝腎不足，精血虧乏，過早出現頭暈眼花，視物不清。治宜滋養肝腎，補益精血。方用杞菊地黃丸為主加味。枸杞子、甘菊花、熟地黃各24g，山茱萸、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉各15g，桑椹、石斛、當歸身、續斷、石決明各15g，密蒙花18g，炙甘草6g，5劑。水煎溫服。藥渣寬水再煎，大熱熏眼片刻，然後適溫泡足。儘量減少看書時間，保障睡眠，保持心情平和，勿食辛辣上火之物，包括煙酒之類。

7月15日二診。自訴：『遵您所囑，服藥、忌口並重，5劑藥服後，頭暈目眩、視物昏花已有所好轉。但是時間過長，不知能否治癒？』複診其舌、脈，與初診時比較，均無明顯變化。雖然自感病情減輕，但畢竟是肝腎不足，精血虧乏，內傷虛損之證，恐難在短時間內根本好轉。為減少煎藥時間，需要湯、丸並進，持續治療，方能根本治癒。囑其續服湯藥10劑，服用法同首診；另取5劑，共為細末，煉蜜為丸綠豆大。服二三劑湯藥，接服丸藥，每服9g，日服3次，飯後半小時用枸杞子、甘菊花泡水送服。忌口同上。

半年後偶遇劉某，主動告知：『二診藥湯、丸劑間服，並注意忌口養護，病情續有好轉。頭暈已不明顯，視力緩慢恢復，效果蠻好。想繼續配製丸藥續服。』我回言：『滋養肝腎之藥，可以常服。』後多次偶遇，皆言：『效果滿意。』

肝腎精虛，腰酸乏力

劉某，男，49歲。2000年3月9日首診。自訴：『經常腰酸腿軟，精力不足。湯藥我懶得喝，能否泡藥酒飲？這樣服用方便，亦不影響工作。』視其形體、精神尚可，舌質、舌苔亦無明顯病象；切其脈，略顯沉細。遂以補肝腎精血之味，方用六味地黃湯為基礎，再輔以補肝腎之味，以固其本。方藥如下：枸杞子120g，菟絲子、潼蒺藜、肉蓯蓉、鎖陽、巴戟天、金毛狗脊、懷牛膝、熟地黃、龜甲各90g，澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茱萸、山藥、當歸、續斷、杜仲、核桃仁、三七、砂仁各60g，50度純玉米大曲白酒15L，浸泡1個月，即可服用。每次飲50mL，1日飲2次。

2個月後，劉某附近多人要求開泡酒藥方，症狀大致相似，年齡不差上下，皆說劉某相傳：飲藥酒腰腿有勁兒。此方充其量也就是滋補肝腎、強筋健骨、保健強身之用，但求方者卻源源不絕，可見腎虛腰酸、耐力不足者之多。看來前人有關『腎常虛』之說，確實如此。