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年紀大了，有腰痛的人還是挺多的，雖說中醫講究辨證施治，但是很多人腰痛，的確是腎虛的底子導致的。 腰爲腎之府嘛，通俗點說，就是這個腰，是安置腎的地方，腎的精氣神虛弱了，這宅子肯定保不住，就像宅子的主人：腎這個大老爺在位、權勢滔天的時候，宅子肯定周轉正常，人丁興旺； 可是一旦運勢垮了、走下坡路了，就像紅樓夢裡的賈府，就玩球了，宅子裡外，肯定要出毛病的。 所以聊聊腎虛引起的腰疼，是有典型意義的，畢竟衰老病，誰都可能碰上。 要說這腰疼，以前咱們說過一個簡單辦法，腰背委中求，就是去按壓腿上膀胱經的委中穴，也是八虛之一，運氣好的，當場就能緩解。 其實膀胱經的問題，就是腎的問題，倆是表里兄弟，腎虛了，膀胱經的陽氣肯定不足，難以正常下降，而委中穴就能刺激膀胱經陽氣下降，順帶拉動腎氣上升，達到一定程度的補腎效果。 有興趣了解委中穴具體位置的新讀者，可以關注本號（微信公眾號仰望岐黃），在公眾號對話框中直接回覆：委中穴
委中穴
如果從用藥角度考慮，真正填補下腎氣、腎陽、腎精的，有倆中藥是一定要提一提的，就是附子和鹿茸。 附子是業內知名的扶陽、祛寒濕大將。 中醫界裡的扶陽派，甚至就以附子爲核心藥物，治癒很多疑難雜症，以很多中醫的臨床經驗來看，附子指征是許多病人都符合的，腎陽虛嘛，多的很，所以扶陽派也非常拉風，有的知名扶陽中醫，掛個號就要兩三千，還經常掛不到，複診也很難。 不過，這個附子是有劇毒的，使用不當是會死人的，買不到正經炮製的江油附子的，也是可能傷身或者破財的，所以中醫小白沒經驗的，不要看了這篇文章就隨便亂用藥，還是要請有經驗的中醫四診把關！ 除了附子這味關鍵藥物，還一味就是鹿茸了，大補腎精，要知道腎陽和腎精，是倆名詞，生理藥理作用也是不一樣的，腎精虛的人，光上附子，是沒用的；腎陽虛的人，天天吃鹿茸也是白搭的；這裡就不深入展開講了，咬文嚼字很費功夫、也容易誤導，有興趣的新讀者，可以看看之前發的老文，從脈象上分析此二藥的區別，比較明晰：陰陽兩虛、早衰精虧，一把補腎填精的好藥，又補陰、又補陽 | 
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