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來源: 中醫藥報 王先生患胃病多年，飲食稍不慎就復發，吃了不易消化食物後，胃痛胃脹更嚴重，還噯氣泛酸水。多方求治無效，雖服藥後症狀緩解，但仍經常復發。
後到重慶市中醫骨科醫院求治，針灸醫師用一根艾條點燃後，在他的上腹部、腰背部、下肢部的穴位上施以溫和灸，20分鐘後，上腹脹痛明顯減輕。醫師建議他長期堅持自我艾灸治療，還詳細介紹了灸治方法和穴位。王先生在家堅持早晚灸治，1月後胃病痊癒，至今未見復發。
劉小姐患原發性痛經5年，每逢月經來潮前兩天和經期頭兩天，小腹及腰部脹痛難忍，痛苦不堪。吃了不少中藥、西藥，就是不見好。
來該院後，針灸醫師診病後認爲導致痛經是肝腎不足、沖任不調，並教會她用艾灸在關元、腎俞、足三里、三陰交、太溪等穴施以迴旋灸療。每次月經前一周，每日早晚用艾灸在以上穴位灸治15～20分鐘。堅持自我灸療6個月經周期，痛經基本痊癒。再堅持灸治3個月經周期，痛經再未發生。
艾灸與針刺一樣適用廣泛
平常人們所說的針灸治療，其實針和灸是兩種不同的治療方法。針刺和灸法同樣通過刺激穴位激發經絡功能，調節機體各器官組織功能失調，以促使機體功能活動恢復正常。因此，灸療不僅能治療內科病、婦科病、兒科病，也能治療外科病以及五官科疾病。
艾灸有溫經散寒、通痹止痛的作用，對因寒凝血滯，經絡痹阻引起的頸、肩、腰、腿痛，痛經、閉經、疝症、腹痛等均有較佳療效。
艾灸有溫陽補虛、回陽固脫的作用，可治療脾腎陽虛、元氣暴脫之症，如久瀉、久痢、遺尿、陽痿、早泄、虛脫、休克等。
艾條灸有補中益氣、昇陽舉陷的作用，可以療氣虛下陷所致的內臟下垂，如胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛以及崩漏日久不愈等。
艾條灸有活血化瘀、拔毒瀉熱的作用，用於治療外科瘡瘍初起，以及淋巴結核等症，對瘡瘍久不愈，又能促進癒合、生肌長肉。
艾條灸還有降逆下氣的作用，對氣逆上沖、肝膽之熱上升的可灸湧泉穴。
常用的艾灸法
用溫和灸法治療好王先生的胃病和劉小姐的痛經。這只是艾灸療法的一種方法。其實艾灸療法十分豐富，現只介紹艾條灸法。
艾條分普通艾條和加藥艾條兩種。普通艾條的製作是將薄棉紙，像捲菸卷一樣將純艾絨捲成直徑1.5厘米，長20厘米的艾條，並在紙皮上按一定長度印上分寸，作爲施灸的標準。如果在艾絨中加上藥物粉末，再捲成卷就名加藥艾條。這種加藥艾條治療效果好，醫生在治療時最喜歡使用。
艾條灸法又分實按溫熱灸法和懸起溫和灸法，由於實按溫熱灸法，病人在自我灸療中不易掌握。這裡只介紹艾條灸法中的懸起溫和灸法。懸起灸又分溫和灸、迴旋灸和雀啄灸。這三種艾灸法的共同點就是將點燃的艾條懸於施灸部位（穴位）之上，艾火距皮膚約3厘米，使皮膚有溫熱舒適感又不灼傷人的肌膚。溫和灸是將艾火固定在施灸的部位和穴位上，灸至皮膚稍有紅暈即換灸另一穴位。它有溫通經脈、散寒祛邪的作用。迴旋灸的方法同溫和灸，但艾條應在施灸的穴位上從左至右往返移動，使皮膚有溫熱感，它適用於風濕痹痛及神經性麻痹等症。雀啄灸，就是將灸火置於穴位上約3厘米處，並上下移動艾條，使之呈小雀啄米食樣，多用於昏厥急救及兒科病症。
以上三種艾灸法操作簡單、方便、安全，患者容易接受，醫生在臨床中也喜用。
防病保健用艾灸
用於防病保健的艾灸方法又名保健灸，由於這種方法經濟實惠，簡單方便，只需針灸醫師告訴患者灸療的穴位和方法就可以自我施灸，比吃昂貴的滋補藥品更經濟實惠。特別在藥物所產生的毒副作用和醫源性疾病日漸增多的今天，保健艾灸也更顯示出旺盛的生命力。這種不吃藥、不開刀、不打針就能達強身健體。防病保健作用的療法，無疑是人們所追求的綠色療法。
如果能堅持每日用艾條溫和灸或迴旋灸灸足三里、大椎、脾俞、腎俞、關元、中脘、陽陵泉、三陰交、曲池等穴10分鐘，並注意心理、飲食的調養和適當體育鍛鍊，既能防病又能強身。 |
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