『文玩核桃』通經絡

  來源: 中醫藥報

　　最近，總是見周圍的老人手裡把玩著一對核桃，一打聽才知道，這行話叫做『文玩核桃』。『文玩核桃』又稱『手療核桃』、『掌珠』等，據考證，它起源於漢隋，流行於唐宋，盛行於明清，已有2000多年的歷史，盛傳不衰，從而形成了世界獨有的中國核桃文化。
　　『文玩核桃』的優點在於『冬不涼，夏不躁』，具有較高的保健作用。通過揉核桃，手指的運動和利用核桃的楞角和楞翼擠壓按摩手掌上的穴位，可以加速和提高手臂的血液循環和疏通經絡，養臟腑，調虛實，定氣血，從而延緩機體衰老，對預防心血管疾病、避免中風有很大作用。特別是一些長期從事案頭工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、預防職業病的功效。
　　另外，一對普通的核桃經過把玩，年深日久變得晶瑩剔透，也成了一件不錯的藝術品，令人賞心悅目。