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喝茶瘦身口味多
喝茶瘦身口味多
≮乌龙茶≯ 节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。 原料：乌龙茶 做法：用开水冲泡。 功效：助消化、解油腻毒素、消脂。 ≮薏仁茶≯ 想要去除体内多馀的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。 原料：炒薏 ...
2004-11-13 09:08 | 查看: 1523|评论: 0
哺乳期食谱方案四
≮早餐≯ 馒头：100克 牛奶：250克 煮鸡蛋：1枚 拌大头菜丝：适量 ≮午餐≯ 鸡丝凉面：挂面200克、鸡肉100克、绿豆芽100克、植物油10克、香油2克、味精、盐适量 ≮午点≯ 水蜜桃：200克 ≮晚餐 ...
2004-11-11 17:38 | 查看: 1864|评论: 0
哺乳期食谱方案五
≮早餐≯ 烩饭：100克 牛奶：250克 酱豆腐干：豆腐干50克、芝麻酱15克、芹菜100克、香油3克、味精、盐适量 ≮午餐≯ 炒肝片：猪肝100克、青笋50克、干木耳2克、植物油12克、味精、盐适量 豆腐丝瓜汤：豆 ...
2004-11-11 17:38 | 查看: 1682|评论: 0
哺乳期食谱方案三
≮早餐≯ 花卷：150克 牛奶卧鸡蛋：牛奶250克、鸡蛋1枚、白糖5克 ≮午餐≯ 鸡汤抄手：面粉150克、鸡肉50克、冬瓜50克、小白菜150克、植物油5克、味精、盐适量 ≮晚餐≯ 甜椒肉丝：瘦猪肉50克、甜椒1 ...
2004-11-11 17:34 | 查看: 1677|评论: 0
哺乳期食谱方案二
≮早餐≯ 面包：100克 卤鸡蛋：鸡蛋2枚 ≮午餐≯ 芽菜肉面：挂面150克、瘦猪肉50克、芽菜15克、空心菜100克、植物油15克、味精、盐适量 牛奶：250克 ≮午点 ≯ 鸭梨：200克 ≮晚餐≯ 金钩拌 ...
2004-11-11 17:33 | 查看: 1913|评论: 0
哺乳期食谱方案一
≮早餐≯ 馒头：100克 牛奶卧鸡蛋：牛奶250克、鸡蛋1枚、白糖5克 ≮午餐≯ 红油水饺： 面粉150克、瘦猪肉50克、韭菜50克、青笋尖100克、植物油10克、红油2克、味精、盐适量 ≮午点≯ 西瓜：300克 ...
2004-11-11 17:24 | 查看: 1932|评论: 0
孕妇饮食十不宜
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。 ...
2004-11-11 17:20 | 查看: 1858|评论: 0
王庚武阐共产党终极理想:振兴中华传统文化并实现历史之辉煌 ...
王庚武阐共产党终极理想:振兴中华传统文化并实现历史之辉煌 ...
中国共产党宣称将要建设成社会主义国家，但是在中共党人心目中，社会主义只是实现国家富强的一种更好手段，中国社会主义的终极目标，也在于成就中国的民族主义。而中国的传统民族主义，包括重现中华文明在历史上的辉 ...
1970-1-1 08:00 | 查看: 1902|评论: 0
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